Кемпинг или поход? Пвд или длительный маршрут?
Вне зависимости от того, в какое время, куда и насколько вы идете в поход, вам потребуется комплект обязательного снаряжения или вещей. В их числе:
Палатка
Если вы отправляетесь в короткий поход или планируете провести выходные на одной стоянке (без перемещений), можно отдать предпочтение большой комфортабельной кемпинговой палатке. Как правило, такие палатки имеют просторный тамбур с зоной для хранения вещей, иногда даже кухней, бывают двух или трехкомнатными и с высокими потолками. Однако вес такой палатки будет варьироваться в интервале 15-20 килограмм или более, что потребует от туриста хорошей выносливости, либо возможности подъехать к месту кемпинга на автомобиле. Если вы отправляетесь в настоящий поход, то есть вам предстоят длительные переходы или до места стоянки невозможно добраться на личном транспорте, имеет смысл отдать предпочтение облегченной треккинговой палатке, вес такого элемента снаряжения может быть в районе 3-4 килограмм. Существуют и ультралегкие профессиональные палатки, но они не отличаются комфортом и предназначены скорее для сложных экспедиций.
Каремат
Существует несколько видов ковров, их назначение одинаково: тепло и комфорт во время сна, но характеристики могут существенно отличаться. Сейчас к покупке доступны несколько основных видов: самонадувающиеся коврики, надувные ковры и матрасы, складные тканевые коврики с наполнителем и классические «пенки». «Самонадувайка» обеспечит вам повышенный уровень комфорта и мягкости, однако такой коврик занимает немало места, и весит больше альтернативных. К тому же на нем может скапливаться конденсат, и тогда вы рискуете проснуться в луже воды, поэтому стоит обращать внимание на условия эксплуатации данного ковра. Надувные коврики складываются в очень компактные чехлы, и также могут быть более мягкими для сна, однако, их все-таки нужно надувать ртом или посредством накачивания внутреннего насоса, а это дополнительное время. Плюс, такие коврики могут быть повреждены и без ремнабора восстановить их функционал в походе уже не получится. Складные ковры, как правило, имеют в качестве наполнителя те же изолона, но дополнительно обшиты тканью типа оксфорд. Лично я много лет пользуюсь пенкой из изолона производства ижевского завода, и могу сказать, что кроме объема, который занимает рулончик, других минусов я у него просто не вижу. Да, он более твердый, чем другие ковры, но по надежности и времени эксплуатации ему нет равных.
Система приготовления пищи
Топор+пила+спички+котелок и/или портативная горелка для приготовления еды. В зависимости от условий похода и его локации вы можете выбрать один из комфортных форматов приготовления еды. Если это большой палаточный лагерь, на бивуаках которого можно разжигать костры, тогда вам потребуется котелок и тросик или тренога для его подвешивания. Можно это сделать и из подручных средств – кирпичей или камней. Если вы идете в поход по заповедным местам: тащить на себе несколько лишних килограмм туда, где нельзя разжигать костры, нецелесообразно. Имеет смысл подобрать горелку, лучше с пъезоподжигом, и посуду к ней.
Рюкзак
Для кемпинга можно взять попроще и подешевле. Для треккинга потребуется рюкзак анатомического кроя, возможно с металлическими каркасными вставками для снижения нагрузки со спины и удержания формы конструкции. Отдельный совет: старайтесь выбирать рюкзаки со съемным клапаном, такими, например, обладают рюкзаки фирмы Снаряжения, Баск, ряд моделей в Спортмастере, а вот в Деспорте рюкзаки имеют удобную конструкцию, но из-за несъемного клапана увеличить внутренний объем рюкзака не получится.
Спальник
Также подбирается по погодным условиям. Для несложных походов не рекомендую тратить огромные деньги на популярные пуховые спальники: весят они, конечно, мало при своей теплоизоляции, но уход за ним весьма щепетильный, а цена баснословно велика.
Термобелье
Этот элемент одежды одинаково необходим как для летнего, так и для отдыха в холодное время. Выбирайте термобелье в зависимости от активности. Для серьезных походов может понадобиться даже 2 комплекта – пассивное и активное. Вообще стандартный список одежды для несложного похода на несколько днгей в теплое время выглядит примерно так: треккинговые брюки, 2-3 футболки, шорты, термобелье, флисовая кофта, мембранная или ветро-влагозащитная куртка, 3 пары носков, треккинговые ботинки/кроссовки, сандалии, бафф, кепка/панамка, белье.
Неочевидные вещи
Одним из максимально полезных вещей будет термоодеяло: весит оно ничтожно мало, а выручить в экстренной ситуации действительно может. Его часто используют в спасработах, при том качественное одеяло поможет защититься как от холода, так и от тепла.
Сухое горючее и таблетки для очищения воды – маленькие помощники, которые весят мало, а жизнь спасти могут. Сюда же можно отнести спички типа «Колумб», которые горят и при огне, и при влаге.
Я настоятельно рекомендую брать с собой в поход туристическую веревку или хотя бы несколько метров качественного репшнура. Ситуации, при которых он может пригодиться, можно перечислять до бесконечности – от развешивания белья на бивуачной поляне до помощи в спасении человека.
Герма-мешок пригодится, если вы планируете идти по водному маршруту или тропе, где понадобится переправляться в брод. Мешок поможет сохранить важные вещи: документы, деньги, - сухими даже в случае падения в воду.
Когезивный бинт: среди прочих элементов аптечки я бы выделила этот. Он тянется и имеет клейкий слой, что позволяет использовать его и в качестве обычного бинта, не требующего дополнительной фиксации, и в качестве эластичного в отсутствие такового для частичной иммобилизации суставов. Стоит такой бинт не дорого, весит немного. Можно даже купить его в ветмагазине – разницы с человеческим не будет.
Рация. Идете надолго или в глушь?! Купите рацию и научитесь ею пользоваться. В глухих лесах и для радиосвязи придется очень постараться, а уж мобильная будет недоступна наверняка.
Организация питания
Что есть в загородной поездке вы решаете самостоятельно, однако стоит помнить, что холодильники в лесу не предусмотрены, если только вы идете не в зимний лес. Обычно туристы делятся на две категории: одни берут с собой крупы и консервы, другие – сублимированные продукты. На самом деле это опять же зависит от типа вашего отдыха: на кемпинге вполне уместны макароны с тушенкой, в пешем походе далеко с консервами не уйдешь. Или уйдешь, но это будет слишком медленно. Поэтому для пешего, горного туризма и альпинизма придумали сушеные продукты, при этом это не только быстрорастворимая лапша, гречневые хлопья и сухпайки. В зависимости от вкусовых предпочтений и толщины кошелька, вы вполне можете подобрать себе весьма гедонистское меню, например, пасту болоньезе или ризотто с индейкой. Такие блюда продаются в специализированных магазинах и…на маркетплейсах.
Кроме того, я обязательно беру с собой в поход орехи, сухофрукты и шоколад, лучше темный. Орехи — источник белка, полезных жиров и антиоксидантов, которые способствуют восстановлению мышц и поддерживают иммунитет. Сухофрукты содержат глюкозу и обеспечивают организм клетчаткой, витаминами и минералами, улучшают пищеварение и поддерживают энергию. Темный шоколад позволяет быстро восполнить энергию благодаря содержанию флавоноидов и теобромина, улучшает кровообращение, стимулирует работу мозга и поднимает настроение
Гели – вопрос спорный. С уверенностью скажу, что это уже спортпит, и они уместны для высокоинтенсивных нагрузок, - брать их в несложные походы я смысла не вижу.
Укладка рюкзака
Грамотно уложенные в рюкзак вещи обеспечат правильное распределение нагрузки без вреда для организма. Устать - все равно устанете, но мероприятие будет на пользу, а не во вред.
Тяжелые и объемные предметы (спальный мешок, палатка, еда) кладут в самый низ и ближе к спине, чтобы центр тяжести находился на уровне лопаток и не тянул вперед. Вокруг тяжелых вещей размещают мягкие и легкие — одежду, спальный мешок, мелкие предметы, заполняя все пустоты, чтобы рюкзак был плотно упакован и не болтался. Вещи, которые понадобятся в течение дня (дождевик, аптечка, вода, перекус), кладут сверху и в боковые карманы для быстрого доступа. Важно равномерно распределять вес по бокам, чтобы рюкзак не перекашивало. Снаружи обычно крепят объемные, но легкие предметы — пенку, палатку или веревку. Для защиты от влаги вещи упаковывают в герметичные пакеты или мусорные мешки. Такой подход обеспечит комфорт и безопасность в пути.
Лишние вещи
Многие новички берут очень много вещей, предназначенных для комфорта, не рассчитывая их вес и условия транспортировки. Кемпинговые стулья, столики, холодильники для еды – это все прекрасно, если вы едете на Грушинский фестиваль или образовательный форум Селигер, куда вас доставит автобус, и где вы будете жить на протяжении нескольких дней или даже недель. В походах, как таковых, все это лишнее: пендаль служит сидением в любой ситуации, а в качестве стола сгодится любое бревно или пень.
Многие девушки тащат с собой в походы огромные косметички) От средств гигиены никуда не уйти, а вот декоративную косметику лучше оставить дома: весит она достаточно много, места тоже занимает порядочно, а использование ее совершенно не уместно в походе. Лучше сократить объем косметички в пользу аптечки: средства от укусов насекомых, от синяков и ссадин, крем от загара и, кстати, пара масок для лица после агрессивного на него воздействия солнцем, ветром и температурой – вполне пригодятся.
Ходите в походы с умом и удовольствием!