Почему мы часто не начинаем важное — даже если очень хотим? Как страх сделать неидеально мешает двигаться вперед? Что делать, когда мотивация исчезает, а от целей остаются только тревога и прокрастинация? В 16-м выпуске экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» разбираемся, как работают воля, перфекционизм, тревожность и ожидания. Почему иногда помогает не мотивация, а спокойствие? Как тренировать волю и сохранять образ будущего в условиях стресса? Сделали карточки для тех, кто не хочет больше ждать «правильного настроения» и ищет способ начать. А выпуск слушайте прямо сейчас: • на сайте Forbes • в плеере Telegram • в Apple Podcasts • на «Яндекс Музыке» • в Castbox • в Spotify • или на другой удобной площадке #FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young
Почему мы часто не начинаем важное — даже если очень хотим? Как страх сделать неидеально мешает двигаться вперед? Что делать, когда мотивация исчезает, а от целей остаются только тревога и прокрастинация?
В 16-м выпуске экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» разбираемся, как работают воля, перфекционизм, тревожность и ожидания. Почему иногда помогает не мотивация, а спокойствие? Как тренировать волю и сохранять образ будущего в условиях стресса?
Сделали карточки для тех, кто не хочет больше ждать «правильного настроения» и ищет способ начать.
А выпуск слушайте прямо сейчас:
• или на другой удобной площадке
#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young