Фоновый депрессивный режим длится всю жизнь, сколько человек себя помнит. Чувство тяжести преследует с пеленок и с годами усиливается. Черное озеро боли не имеет дна.
Отход ко сну проблематичен. Тот промежуток времени, когда человек осознает, что уже засыпает, но еще не заснул до конца, в секунды этого перехода между состояниями сознания всплывают самые потаенные и жуткие впечатления жизни, о которых во время бодрствования думать не хочется. Чтобы не встречаться с этим слоем впечатлений, отход ко сну оттягивается каждый раз.
Пробуждение также характеризуется болезненным переходом через тяжелые слои подсознания перед тем, как окончательно проснуться.
И вот, нужно снова жить, снова натягивать улыбку на лицо, делать вид, что все в порядке, повседневная рутина, обыденные плоские фразы.
Становится заметно, что и другие люди прячутся за похожими хлипкими ширмами псевдорутины и выдуманного «надо», лишь бы не смотреть вглубь себя, в свою боль, в свои «черные озера».
Кто-то живет за хлипкой ширмой всю жизнь, в глубине души догадываясь, что это что-то не то, фальшивка, не имея сил и возможности действительно себе в этом признаться.
Ведь что дальше, что потом? Неизвестность? Бездна? Пусть лучше будет так, чем вообще непонятно как…
С кем-то случается иначе. Боли становится столько, что скрывать это невозможно. Очень много энергии уходит на маски благополучия и нормальности, что окончательно изматывает. Жить дальше в таком режиме нет желания и возможности.
Выход один – посмотреть туда, куда не хотелось. Осознание, что хуже уже быть все равно не может, пора искать пути исцеления.
В этот момент человек начинает поиски помощи вовне – людей в схожих обстоятельствах, соответствующую литературу, курсы, психологов, терапию, духовные практики, учителей.
Для этого нужно много энергии. «Черное озеро» сопротивляется и тянет в свою пучину обратно. Сопротивляются родители, окружение, говоря человеку, что он не так живет и не туда завернул. Какие-то связи отваливаются и обрываются сами, с чем-то человек прощается сам.
Кто Я на самом деле? Из каких программ состояла жизнь? Чьи сценарии унаследовал, чью судьбу повторял, чьи желания принял за свои?
Приходит время посмотреть на свой пройденный путь со стороны, отстраненно.
Что это было на самом деле? Попытка не быть как родители, попытка не повторить их ошибки?
Почему в жизни были те или иные люди, для чего их притянул? Какие программы и родовые сценарии в этот момент действовали? Что пытался компенсировать посредством других людей?
Кто-то выбирает путь страданий и мученичества, чтобы воздвигнуть себе памятник при жизни, не зная, как выбраться из этого лабиринта палача и жертвы.
Нужна честность с самим собой, смелость, энергия для преодоления сопротивления и осознание невозможности возвращения назад.
В чем же выход?
Сменить компанию и общение. Найти подходящих людей для новой жизни. И постепенно стать таким же, как они, потому что это болезнь среды. И дай Вам Бог стойкости на этом пути.
Этапы выхода.
Первое – осознание ситуации.
Второе – поиски помощи в решении проблемы.
Третье – постоянные усилия для изменения фона душевной жизни. Беспощадное отношение к собственным заблуждениям и прояснение для себя всех замеченных недостатков.
Четвертое – поиски результативных практик и надежных методов очистки подсознания с целью выхода на новый уровень самоощущения.
А.Л.