Чтобы защитить кожу от солнца следует понимать, как работает спф, как выбирать и правильно наносить солнцезащитное косметическое средство для сохранения молодости и здоровья кожи. Рассмотрим, когда нужно применять кремы с высоким солнечным фильтром, как правильно их наносить, на какие критерии следует обратить внимание при выборе, чтобы средство оберегало кожу и не забивало поры.
Как ультрафиолет влияет на кожу
Ультрафиолет может быть безопасен для кожи только в дозированном количестве в ранние утренние часы и вечером. В остальное время дня, особенно в жаркую погоду, солнечные лучи оказывают слишком сильное воздействие на открытые участки тела и наносят повреждения. Солнечное излучение поглощается не только эпидермисом, но и проникает глубоко в дерму и даже ниже. Оно способно вызывать нарушение целостности ДНК, разрушать структуру коллагеновых и эластиновых волокон, активизировать процесс старения клеток.
Последствия интенсивного воздействия ультрафиолета на незащищенную кожу:
- снижение эластичности эпидермиса
- формирование новых морщин
- стойкие покраснения и ожоги
- возникновение линий обезвоженности
- образование веснушек
- огрубение верхнего слоя кожи и трещинки
- появление нежелательной пигментации
После неудачного загара на коже могут образоваться волдыри. В случае сильных ожогов в области поврежденных участков ощущается болезненность, зуд, локальное повышение температуры, возможен отек.
Частый длительный загар без санскрина может спровоцировать серьезные дегенеративные изменения в клетках, повышает риск развития разных типов рака кожи.
Что такое SPF и как он работает
Что такое СПФ в косметике? Это показатель на солнцезащитных средствах (санскринах), определяющий степень защиты кожи от УФ лучей. СПФ отражает ультрафиолет от поверхности эпидермиса, либо поглощает солнечные лучи, предотвращая их глубокое проникновение в дерму. С высоким SPF даже при продолжительном нахождении на солнце не будет ожогов и других нежелательных последствий для кожи.
Считается, что численный показатель SPF (15+, 25+, 30+, 50+, 60+) связан с продолжительностью пребывания на солнце. То есть, санскрин SPF 30+ позволяет находиться на солнце в 30 раз дольше, чем без санскрина.
В действительности уровень SPF указывает, насколько хорошо санскрин оберегает от ультрафиолета. И здесь берется в расчет продолжительность пребывания на солнце и интенсивность солнечной энергии. Так, например, один час загара в 9 утра по степени воздействия на кожу может быть намного меньше, чем 10 минут загара в полдень. Соответственно, чем выше фактор SPF, тем большую силу и продолжительность солнечного изучения он способен выдержать.
Насколько хорошо сработает санскрин, зависит не только от качества косметического продукта, но и от типа кожи человека, количества нанесенного средства, активности солнечной энергии и частоты повторного нанесения продукта. Занятия спортом и повышенная физическая активность требуют более частого повторного нанесения санскрина, так как обильное потоотделение смывает косметическое средство.
Виды солнечных фильтров
Солнцезащитные фильтры бывают двух видов.
Физические фильтры – содержат минеральные компоненты, которые отражают ультрафиолет от и эпидермиса. Они не проникают в глубокие слои кожи, поэтому абсолютно безопасны для детей, предполагают минимальную вероятность развития аллергических реакций.
Данный тип фильтров лучше всего подходит обладателям гиперчувствительной кожи, склонной к раздражению. Минеральные солнцезащитные фильтры дольше сохраняют свою фотостабильность, но при этом легче стираются одеждой и смываются водой. Кроме того, санскрин с подобными фильтрами имеет более плотную текстуру, может оставлять беловатый налет после нанесения.
Химические фильтры – органические соединения, поглощающие и преобразовывающие солнечную энергию. Они работают не мгновенно после нанесения, а только через 15-20 минут, после того как впитаются в кожу. При этом проявляют себя более стабильно, чем физические, при контакте с водой, потом и механическим трением об одежду. Кроме того, химические фильтры имеют более легкую текстуру, не оставляют белых и жирных следов, часто содержат влагоудерживающие ингредиенты и антиоксиданты.
Главным недостатком этого вида солнечных фильтров является то, что они могут вызывать аллергические реакции, так как проникают глубоко в кожу. Чтобы исключить риск аллергии, перед первым применением санскрин нужно протестировать на небольшом участке кожи предплечья. Также, в случае использования солнцезащитного средства с органическими фильтрами, следует учитывать время необходимое на активацию санскрина и наносить его за 20-30 минут до выхода на улицу.
Каким должен быть уровень SPF
Уровень SPF следует подбирать индивидуально, исходя из того, какое сейчас время года, какой у вас фототип кожи и степень ее чувствительности, как долго вы собираетесь находиться на открытом солнце.
Если у вас светлая чувствительная кожа, есть предрасположенность к веснушкам, часто бывают покраснения и раздражения, следует выбирать высокий уровень SPF защиты. Также максимальная защита потребуется во время отпуска или активного отдыха на открытом воздухе летом.
Уровни SPF в солнцезащитных средствах:
- SPF 15 – небольшой уровень защиты, который подойдет для невысокой солнечной активности. Рекомендован для ранней весны и осени.
- SPF 30 – умеренный уровень защиты, который рекомендуется при продолжительном загаре. Санскрин с данным фактором SPF блокирует около 97% ультрафиолетовых лучей и пропускает около 3%, и это означает, что меланин будет синтезироваться. Кожа будет загорать без покраснений и ожогов.
- SPF 50 – высокий уровень защиты, при котором синтез меланина практически полностью блокируется.
При нанесении санскрина с SPF 50 кожа будет загорать минимально. Тем не менее, если средство используется летом, загар все равно будет, но очень легкий, равномерный и максимально щадящий.
Для чего нужен СПФ 50:
- для защиты светлой, тонкой и гиперчувствительной кожи, которая остро реагирует на воздействие негативных факторов внешней среды;
- мужчинам и женщинам старше 45 лет, чтобы избежать появления гиперпигментации после загара;
- при сухости кожи, чтобы предотвратить нарушения водного баланса и повреждение коллагена;
- для кожи с куперозом и розацеа (хрупкие сосуды сильно повреждаются от ультрафиолета и нуждаются в усиленной защите);
- при продолжительном пребывании на солнце летом и в пик солнечной активности.
Также санскрин с SPF 50 необходим блондинам, людям с предрасположенностью к образованию пигментных пятен, тем, у кого есть близкие родственники с раковыми заболеваниями (для снижения риска развития рака кожи).
Общие правила применения солнцезащитного средства
Эффективность санскрина во многом зависит от его правильного использования. Придерживайтесь следующих правил при применении солнцезащитного средства.
- Наносите средство с SPF на предварительно очищенную сухую кожу, поверх уходовой косметики (тоника, сыворотки и дневного крема), но перед макияжем. После применения санскрина подождите 10-15 минут, чтобы он впитался, затем можете наносить тональную основу.
- Учитывайте, что в солнцезащитном средстве нуждается не только лицо, но и другие открытые области тела, например, плечи, уши, шея, зона декольте.
- Обновляйте солнцезащитный крем каждые 2-3 часа, в особенности если вы активно потеете или плаваете.
- Применяйте санскрин круглый год. В сезоны с низкой солнечной активностью вам достаточно будет SPF 15, летом, ранней осенью и весной предпочитайте продукты с SPF 30+, 50+.
- Наносите средство за 15-30 минут до выхода на улицу.
Как наносить спф 50? Так же, как санскрин со средним и низким уровнем защиты. Единственное отличие может быть в том случае, если санскрин с SPF50 имеет достаточно плотную текстуру, тогда его лучше использовать без предварительного нанесения базового дневного крема.
Ни в коем случае нельзя оставлять на ночь солнцезащитное средство. Его следует удалить с лица с помощью гидрофильного масла или очищающего бальзама, с тела посредством мыла или геля для душа.
Учтите, что упаковку с санскрином нельзя держать под прямыми солнечными лучами. Также не стоит использовать средство по истечении срока годности, даже если кажется, что оно не изменилось по текстуре. В этом случае SPF не будет работать, кроме того, может спровоцировать нежелательные реакции и раздражение.
Как выбрать подходящий солнцезащитный крем?
В первую очередь, при выборе санскрина нужно ориентироваться на время года. Для зимы и поздней осени будет достаточно продуктов с SPF 15. Ранней осенью стоит выбирать санскрин с SPF 30. Весной и летом оптимальным вариантом будет крем с SPF 50, особенно если вы проживаете в регионах с умеренно теплым и жарким климатом.
Также стоит учитывать свой фототип и оттенок кожи. Блондинкам с молочно-белой кожей, женщинам со светло русыми, русыми и светло-каштановыми волосами и тем, у кого присутствуют веснушки, необходим санскрин с SPF 50. Обладательницам смугловатой кожи может быть достаточно солнцезащитного крема с уровнем SPF 30. Женщинам с индонезийским и афроамериканским типом кожи можно использовать средства с SPF 15-20.
При выборе уровня SPF нужно также учитывать время нахождения на солнце, наличие отражающих поверхностей, интенсивность потоотделения, возможный контакт с водой.
Косметологи рекомендуют подбирать санскрин в соответствии со своим типом кожи:
- Жирная и комбинированная кожа. Следует отдать предпочтение средствам с легкими матирующими текстурами и физическими (минеральными) фильтрами. Лучше всего выбирать продукты на водной основе, которые включают противовоспалительные и успокаивающие компоненты (экстракт календулы, ромашку, центеллу азиатскую, пантенол, алоэ-вера). Формулы не должны включать отдушки и комедогенные ингредиенты. Средство должно хорошо впитываться, не забивать поры и не оставлять после себя липких следов.
- Сухая кожа. Отдавайте предпочтение санскрину с высоким уровнем защиты и влагоудерживающими ингредиентами, такими как витамин E, сквалан, коллаген. Перед тем, как использовать СПФ 50, наносите дневной увлажняющий крем, чтобы предотвратить эпидермальные потери влаги после загара.
- Возрастная кожа. Лучшим решением для вас будет санскрин с высоким уровнем SPF – не менее 50. Это необходимо для максимальной защиты кожи от образования пигментных пятен, глубоких морщинок и кожных заломов. Выбирайте санскрин, содержащий антиоксиданты и другие anti-age компоненты, такие как астаксантин, коэнзим Q10, витамин E.
Также обратите внимание на формат солнцезащитного крема, чтобы он был удобен для вас в использовании.
Солнцезащитный стик SunVital Beauty Style с SPF50 для всех типов кожи
Солнцезащитный крем для лица SPF50 SunVital в форме стика – универсальный санскрин премиального качества. Он обеспечивает надежную защиту от лучей спектра A и B, отличается чистым гипоаллергенным составом, содержит увлажняющие, омолаживающие, успокаивающие компоненты. Солнцезащитный крем подходит для сухой, жирной комбинированной, возрастной и чувствительной кожи, имеет легкую приятную текстуру, которая равномерно ложится и не забивает поры.
Преимущества санскрина для лица SPF50 SunVital Beauty Style
- Не заметен на коже – не оставляет после себя белых следов и жирного блеска.
- Обеспечивает максимальную защиту от уф-лучей, благодаря сочетанию отражающих и поглощающих фильтров в одной формуле.
- Влагостойкий: не смывается во время купания, водных процедур и спортивных тренировок.
- Не только защищает, но и омолаживает кожу, благодаря содержащимся в составе мощным антиоксидантам астаксантину, коэнзиму Q10, витамину E.
- Обладает нежной увлажняющей текстурой, так как обогащен скваланом, маслом жожоба и алоэ вера.
- Представлен в удобном формате стика, который легко помещается в сумке и наносится на кожу в считанные секунды без необходимости держать в руке.
- Сохраняет естественный вид кожи даже после многократного применения.
Продукт эффективно оберегает кожу от ультрафиолета, предотвращает появление веснушек и пигментных пятен, поддерживает гидролипидный барьер, предупреждает появление морщин и линий обезвоженности.
Как правильно наносить СПФ 50 SunVital Beauty Style: за 15 минут до выхода на улицу. Несмотря на влагостойкость, санскрин рекомендуется обновлять каждые 2 часа. Форма стика очень удобна для того, чтобы носить его в сумочке и спокойно наносить даже на улице или в общественных местах.
Использование солнцезащитных средств является важной частью ухода за кожей, которая помогает сохранить ее молодость и здоровье. Те, кто игнорирует санскрин или не знают, для чего нужен СПФ 50 для лица летом, рискуют появлением новых морщин, гиперпигментации, веснушек, ускоряют процессы старения эпидермиса и повышают риск повреждения клеток дермы. Чтобы солнцезащитный крем выполнял свои функции его нужно правильно наносить, своевременно обновлять и удалять подходящими косметическими средствами после возвращения домой.