Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в комментарии РИА Новости
предупредил, что повышение артериального давления может
свидетельствовать как о наличии артериальной гипертонии, так и о
несоблюдении принципов здорового образа жизни.
По словам медика, изменения артериального давления могут быть связаны
с артериальной гипертонией или с такими факторами, как чрезмерные
физические нагрузки, длительное пребывание на солнце, злоупотребление
некоторыми продуктами питания, а также вредными привычками — курением и
употреблением алкоголя.
Гинзбург отметил, что людям с гипертонией или склонностью к повышению
кровяного давления следует применять немедикаментозные методы
профилактики артериальной гипертонии. Речь идет о контроле давления
путем его самостоятельного измерения, соблюдении умеренных физических
нагрузок, режима труда и отдыха, а также отказе от вредных привычек,
исключении определенных продуктов питания из рациона и сокращении
потребления поваренной соли.
Многие россияне не ощущают свое артериальное давление, а это может
представлять опасность для гипертоников, так как они начинают
адаптироваться к высокому давлению, предупредил врач.
Он добавил, что артериальная гипертония — это хроническое состояние,
прогрессирование которого происходит по мере увеличения
продолжительности заболевания. В связи с этим профилактические меры
должны проводиться на всех этапах лечения таких пациентов.
Фото: freepik.com