Аркан своей души можешь рассчитать в моей статье:
Если аркан твоей души Иерофант, то эта статья для тебя)
1️⃣ Я открыт(а) для смысла
Сядь в тишине на 5–10 минут. Положи руку на грудь или макушку. Произнеси вслух или про себя: «Я открыт(а) для знания. Истина течёт через меня. Я слышу и понимаю».
Обрати внимание, какие мысли или ощущения приходят — это может быть подсказка
2️⃣ «Где моя правда?»
Возьми тетрадь и напиши ответы:
1. Во что я верю на 100%?
2. Где мои границы "да" и "нет"?
3. Что для меня недопустимо?
4. Что я считаю истиной, даже если никто не согласен?
3️⃣ «Я имею право делиться»
Каждый день в течение недели пиши короткое сообщение (пост, заметку, голосовое):
- Один инсайт, мысль, фраза, которую ты осознал(а) и хочешь передать
- Просто делись. Не объясняй, не оправдывайся.
- «Я понял(а) это. Это может быть полезно другим».
4️⃣ «Моё слово — значимо»
В течение дня отслеживай, что именно ты говоришь:
– Насколько это честно?
– Насколько это поддерживает других?
– Насколько это отражает твою истину?
Задание: минимум 1 раз в день говори осознанное вдохновляющее слово кому-то (или себе). Не по привычке — от сердца.
5️⃣ Ну и конечно "Аркан на заставку"
Какую практику забираешь себе?