«Каждый сам кузнец своего несчастья, каждый сам себе самый первый враг» - пел когда - то давно Михаил Захарович Шуфутинский. И был очень прав. Никто не способен причинить нам вреда больше, чем мы сами себе. Хотя бы потому, что к себе мы не испытываем настороженности. Мы же себе доверяем. А как иначе? Доверяем и тут же разрушаем. Да еще под самым благовидным предлогом.
-Сьем еще кусочек тортика. От одного точно ничего не будет, - убеждает себя грузная дама с сахарным диабетом, - я же не хочу себе навредить. Кусочек небольшой, а настроение поднимет на целый день. Надо себя баловать!
И балует именно тем способом, что самый ей неподходящий. Лишний вес зашкаливает, сахар растет, ноют ноги, отекают руки. Но как себе отказать, о себе же надо заботится. И невдомек нам, что забота - это не подержать голову, в ожидании, пока гильотина опустится. Забота - это свернуть в сторону по пути к месту казни. Даже если там дорога плохая.
Вообще любовь - она не про безоговорочное исполнение всех прихотей. Она про понимание, что во благо, а что нет. Забирая у ребенка телефон и не давая ему играть пятый час подряд, мы ведь делаем это именно потому, что любим. Пытаемся оградить его от него самого. Чтоб не навредил. Вот себе тоже нужно не навредить. Не давать разрушать свое тело и свой мозг. Токсичная еда и токсичные люди - мимо. Особенно люди. Скольких великих неправильное окружение довело до монастыря, если не еще хуже. Чего уж говорить про простых смертных вроде нас с вами?
Вообще наш организм очень мудро устроен. Он сам знает, что ему нужно, а что не очень. Нужно только научиться слышать.
Хотя с другими людьми, собственно, все так же. Желание причинить добро порой сильнее способности услышать.
Вчера беседовала с дочкой подруги. Человеку одиннадцать и она мечтает стать кардиологом. Серьезно мне рассказывает, что последнее время очень помолодели инфаркты. Спрашиваю: «В чем причина, как считаешь?»
-Люди перестали любить себя и заботится о своем теле. Мало двигаются. Плохо питаются. Вредные привычки. И тело платит им тем же. Я буду помогать им любить себя, чтоб прожить долгую и счастливую жизнь. Потому что когда телу плохо, какое может быть счастье?