Как избежать «травмы ныряльщика»
В разгар летнего сезона, когда погода радует теплом и солнцем, многие стремятся к активному отдыху или провести время у водоемов. Но иногда это приводит к печальным последствиям.
В конце июня в приемный покой Красноярской больницы скорой медицинской помощи были доставлены трое молодых людей с серьезными травмами шейного отдела позвоночника. Во время отдыха они получили повреждения, так называемые «травмы ныряльщиков».
Двое из них травмировались в бассейне. Один поскользнулся и упал в воду, получив перелом и вывих пятого шейного позвонка. Другой нырнул и ударился головой, что привело к «растрескивающемуся» перелому первого шейного позвонка. Третий молодой человек получил травму, упав с турника. У него, как показало обследование, был поврежден третий шейный позвонок.
В каждом из трех случаев пострадавшим потребовалось оперативное вмешательство. В течение недели пациенты находились в травматологическом отделении, после чего были выписаны на амбулаторное долечивание.
Впереди еще много теплых летних дней, и тем, кто хочет провести время на водоеме с пользой для здоровья, стоит помнить о некоторых важных моментах.
1. Никогда не прыгайте головой вперед: прежде всего убедитесь визуально, что глубина достаточная и дно чистое. Даже небольшие изменения рельефа дна могут привести к трагедии.
2. Откажитесь от прыжков в неизвестных местах: прыгать в незнакомые водоемы или участки воды крайне рискованно. Убедитесь заранее, что там действительно безопасно.
3. Соблюдайте осторожность вблизи лодок и катеров: моторные лодки и плавсредства создают волны, изменяющие глубину и уровень поверхности воды. Избегайте зоны движения судов и береговых волнений.
4. Алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию организма: под воздействием алкоголя значительно возрастает вероятность несчастных случаев.
Соблюдайте правила на отдыхе, сделайте его безопасным!
Министерство здравоохранения Красноярского края
