Итак, друзья, поговорим же о походах. Какие виды походов бывают, их форматы, какие официальные организации курируют этот вид спорта. Ответим на вопросы «Зачем?» и «Как?».
Начнем с вопроса зачем все это надо современному человеку и что он от этого занятия может получить.
1. Большинство из наших предков в своем далеком прошлом были кочевниками. Переселялись с места на место, собирали все свои пожитки и отправлялись в путешествие на лошадях, пешком, на судах по тем самым основным дорогам, которые были в нашей стране – рекам. То есть, это у нас в крови, в ДНК, если хотите.
2. Одна из причин почему непросто жить в современном мире, хотя, казалось бы, все есть и быт стал проще – это перегрузка мозга большим количеством информации, в которой еще нужно разбираться и фильтровать. На природе чаще всего не работает связь и интернет, и вы волей-неволей отключаетесь от этого потока звонков, уведомлений и проблем, которые остаются в городе. Мозги отдыхают, приходят новые идеи.
3. Даже при наличии связи вы физически устаете. Вы идете, гребете, взбираетесь, спускаетесь, идете на лыжах. Короче, вам не до телефона. После того, как вы пришли на место отдыха-ночевки вы не ложитесь на кроватку, а нужно поставить палатку, набрать дров, приготовить место для костра и так далее. То есть вы заняты простыми бытовыми делами, в которых опять же мозг отдыхает, а тело чувствует приятное расслабление после насыщенного дня. Я уже молчу о полностью закрытых кольцах активности на ваших смар-часах.
4. Вы получаете новые впечатления от красоты мест, от величия природы, от общения со своей походной компанией.
5. Люди при непривычной нагрузке раскрываются совершенно с новых сторон нежели в комфорте в городе. Хочешь узнать человека по-настоящему - веди в поход. Причем, если поход вы организуете самостоятельно, то открытия вас ждут уже на этапе подготовки к нему.
6. Бонусом вы поймете, что человеку не так уж много вещей надо для жизни, и что ваш дом -это по сути весь мир!
Теперь разберем какие бывают виды походов, чтобы сориентировать вас по подходящим именно вам форматам. Все виды походов делятся на шесть категорий сложности начиная с единички (самой простой) и заканчивая шестой (самой сложной). Также можно пойти некатегорийный поход, то есть совсем простой. Так как мы говорим про то, как начать ходить, далее текст с упором на некатегорийные и походы первой категории сложности.
1. Самый минимально простой по необходимому снаряжению это поход пеший. Он может быть и однодневный, поэтому даже палатку можно по началу не покупать. Здесь важна хорошая удобная обувь, фиксирующая ногу (тряпочные кроссовки лучше брать -велик риск травм), удобная спортивная одежда (желательно не х\б) и рюкзачок для воды и еды. Карта и компас (если умеете этим пользоваться), если нет, то и навигатор в телефоне сгодится. Начинать хорошо как раз с походов выходного дня и выбирать для начала простые маршруты км на 20 в день (можно и меньше, если вы совсем мало ходите в обычной жизни). Для тех, кто в Москве и Подмосковье и хочет попробовать предлагаю маршрут на 12 км 43км Горьковской жд – Донино Казанского направления.
2. Водные походы. Здесь вам уже понадобится сплавное средство – байдарка, катамаран или каяк, а также сейчас стали популярны сап-доски. Плюсы для новичков в том, что вы сидите и работаете только веслом, вещи лежат на судне, а вы созерцаете красоту. Однако может быть мокро, может что-то затекать при неудобной посадке и уставать руки с непривычки. Маршруты также могут быть и однодневные. Для Подмосковья это, например, река Нерская. Также важно хорошо продумать подъезды и отъезды с маршрута, потому что до точки стапеля (старта) и от антистапеля (финиша) вам нужно дотащить немалый объем вещей на себе. Если вы только начинаете хорошо выбрать летнюю теплую погоду и реку с течением, но слишком узкую во избежание завалов, которые опасны, так как под них может затянуть и их надо обносить.
3. Горные походы. Разновидность пеших походов, но по более сложной местности и с включением специфических навыков – знание узлов, провешивания веревок, спуска и подъема по веревочным перилам с помощью специальных устройств, знание техники безопасности в горах и умение пользоваться ледорубом. Бывают и несложные горные походы, где можно обойтись и без этих навыков, но подниматься и спускаться все равно придется по довольно крутым склонам с камнями. Я бы сказала, чтобы получить удовольствие от этого действа нужно тренироваться в том числе путем хождения в пешие походы, то есть иметь хорошую физическую форму.
4. Лыжные походы. Здесь, как понятно из названия, требуется умение уверенно стоять на лыжах или очень сильное желание научиться. В остальном все, что актуально для пеших походов, актуально и для лыжных с той разницей, что дело происходит зимой и важена правильная экипировка, чтобы с одной стороны не замерзнуть, а с другой не зажариться очень сильно в движении. Если это многодневные форматы, то это один из самых сложных видов походов из-за холода, необходимостью владения лыжной техникой и нагрузкой.
5. Велосипедные походы. Здесь важно понимать, что поездка на велосипеде по пересеченной местности сильно отличается от поездки по асфальту. Состояние дорог сильно зависит от погодных условий и нередко возникают ситуации, когда своего железного коня нужно тащить на себе. С непривычки сильно страдает седалищная часть тела. Если это не однодневный поход, рюкзачка за спиной уже недостаточно. Груз нужно распределять по специальным велосумкам. Велосипед с грузом управляется по-другому нежели без – сильная инерция и занос на поворотах.
6. Конные походы. Тут уже сложно действовать самостоятельно, если, конечно, вы не счастливый обладатель своей лошадки. Нужно обращаться к людям, занимающимся этим видом спорта. Коммерческим фирмам или можно пойти в школу конного туризма, которые, кстати, есть и в Москве.
7. Авто и мото туризм. Да, есть и такой вид. Можно ездить со своим автодомом или на обычном автомобиле и стоять в разных местах. Дороги у нас в России, правда, такие, что часто такие походы выше первой категории сложности превращаются в вытаскивание машины из грязи. Лишь бы в радость, как говорится.
Теперь рассмотрим вопрос о том, как начать ходить в походы, какие есть возможности и что может помочь.
1. Можно начать самостоятельно, подбить друзей или вписаться в компанию на поход выходного дня, которые часто проводят инициативные походники (бесплатно, платите только за билеты на электричку и еду). Подскажу пару московских групп, где часто анонсируют ПВД разного формата:
https://vk.com/project_n56 ПВД и многодневные походы, совсем новичкам не рекомендую, организатор любит проходить много км за мало времени.
https://vk.com/c_h_a_i_p_e_i Есть разные форматы, в том числе подходящие новичкам
Таких групп еще много, но я рекомендую только тех, кого знаю лично. С руководителями этих сообществ прошла не одну тысячу километров. Кроме того, можете обратиться ко мне лично, я подскажу, как быть именно в вашей ситуации и могу провести вас в поход и вывести оттуда, подскажу по снаряжению.
Если вы хотите самостоятельно организовать себе или друзьям поход поможет сервис https://nakarte.me/ , где собраны различные карты на все регионы, в том числе и самые актуальные народные карты OSM.
2. Если хочется заниматься вдумчиво и серьезно, как видом спорта. Получать разряды и звания. Возможно в будущем стать инструктором и\или спортивным судьей. Иметь самые актуальные знания и высокие компетенции. Это вариант, который я выбрала для себя в свое время. Видом спорта спортивный туризм занимается федерация спортивного туризма России https://tssr.ru/. В каждом субъекте РФ есть региональные представительства. В Москве это, например, федерация спортивного туризма Москвы https://fst-otm.net/. В каждом или почти каждом представительстве есть Маршрутно- квалификационная комиссия (МКК), которая вас выпускает на маршрут, дает советы, если требуется. И в МКК вы идете по окончании похода и защищаете свой отчет о походе, получаете справку, которая служит документом для получения спортивного разряда. На сайтах этих организаций также можно найти анонсы мероприятий: походов, пвд, а также информации о наборе в школы спортивного туризма. Их проводят некоммерческие турклубы, взаимодействующие с федерацией, часто на ее базе. Школы также подразделены на виды туризма – пешие, водные, вело, конные и др. Кроме того, школы делятся по уровню подготовки. Есть школы начального уровня, базового уровня, специализированного уровня и высшего. Чаще всего проводят школы базового и специализированного уровня. Новичок может пойти в любую из них, я пошла сразу в школу специализированного уровня, но надо уточнять у организаторов, можно ли совсем без опыта. В школу высшего уровня можно попасть только с опытом походов не менее 3 категории сложности, подтвержденных соответствующими справками. В рамках школы проводятся теоретические занятия, как правило, раз в неделю вечером и практические ПВД раз в две недели на выходных (может и реже\чаще зависимо от расписания конкретной школы). Длительность школы как правило несколько месяцев от 3 до 6. То есть на это мероприятие нужно выделять довольно много времени. Взамен вы получаете новых друзей в виде уже сплочённой в конце обучения команды, самые актуальные знания и компетенции, с которыми вы будете чувствовать себя безопасно в путешествиях и за которые не стыдно. То есть это фундаментальная подготовка. Кроме того, многие втягиваются и становятся сертифицированными инструкторами и судьями, как я.
3. И последний самый простой, но самый непредсказуемый вариант - это идти в коммерческий поход. Сейчас предложений в интернете великое множество. Плати деньги и любой поход для тебя открыт (в том числе и высококатегорийный). Однако тут надо быть на чеку. Концепции у коммерческих походов бывают разные от all inclusive до вы участвуете даже в организации похода. Выбирайте подходящий формат для вас. Я рекомендую выбирать фирму, услугами которой вы пользуетесь по нескольким критериям:
· У них работают сертифицированные инструктора (инструкторы-проводники, как это называется и инструкторы есть в реестре https://economy.gov.ru/material/directions/turizm/reestry_turizm/provodnik/)
· Прозрачно написана цена что входит, что не входит
· Походы заявляются в МЧС. Для серьезных походов предусмотрена страховка участников
· Зарегистрированное юр.лицо
· Прописываются запасные варианты для походов выше 2 к.с. Обозначены возможные места сходов с маршрута
Однако, к сожалению, обычно в коммерческих фирмах не проводятся предварительные тренировки перед походом и людей вы там можете встретить любых, с абсолютно другими жизненными ценностями в том числе, а это довольно непросто в условиях камерной закрытой группы. Если ПВД это не так страшно, то в более длительном походе могут возникнуть серьезные проблемы и даже аварийные ситуации, особенно, если инструктора неопытные.
Ко мне вы можете обратиться с любыми вопросами по теме. Могу помочь подобрать маршрут в вашем регионе под любой уровень сложности, помочь с выбором снаряжения на любой бюджет, а также провести вас по маршруту, если это недалеко от Москвы.
Мои компетенции: Мастер спорта России по спортивному туризму https://tmmoscow.ru/index.php?go=Pages&in=view&id=192 , действующий сертифицированный инструктор-проводник, занесенный в реестр инструкторов-проводников https://knd.gov.ru/license?id=6683a3fad2b513840f64b290®istryType=ATTIncructorProvodnik.