Позвоночник – это стержень нашего организма, а здоровая спина – залог активной и полноценной жизни.
Данный лечебная программа разработана для восстановления и профилактики заболеваний позвоночника, а также для проработки глубоких мышц спины. Комплекс рекомендован мужчинам и женщинам, независимо от возраста и физического развития.
◾ ПРОГРАММА РЕКОМЕНДОВАНА ПРИ:
· Напряжении в шее, плечах и верхней части спины от длительной работы за компьютером
· Нарушении осанки, сколиозе, дорсопатии, остеохондрозе, наличии межпозвоночных грыж
· Болях в пояснице
· Усталой, слабой, сутулой спине
· Сидячем образе жизни (работа в офисе, вождение автомобиля)
· Людям, страдающим мигренями, повышенным или пониженным давлением.
◾ РЕЗУЛЬТАТ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ:
· Снимается напряжение и болевые ощущения в шее, плечах, спине, пояснице
· Укрепляется мышечный корсет и корректируется осанка
· Улучшается кровоток в головном мозге, и, как следствие, уменьшается риск сосудистых заболеваний головного мозга
· Сни