Привет, мои неидеальные, но самые любимые родители! Тема крика на детей набирает популярность. А я радуюсь. что все больше людей хочет работать над своими плохими привычками и быть хорошими родителями для своих детей. Все будет!
Выпускаю 3-ю и заключительную часть серии статей о крике на детей. И она о том, что делать, когда случайно сорвались на ребенка. Извиняться или нет? Промолчать или обсудить? Как не "упасть" в глазах малыша? Вот это мы и обсудим сегодня с вами.
Так что давайте поговорим о самом важном — как извиняться перед детьми по-настоящему, а не для галочки.
1. Без "но" и оправданий
"Извини, но ты сам довёл" — это не извинение, а перекладывание вины.
Представим гипотетическую картину: полуторагодовалый ребенок опять раскидал кошачий корм из миски. Гневный родитель наругал, начал собирать и в качестве извинения (ну а как еще детям познавать мир, если не поковыряться в чем-то новом?), сказал: "Прости, что накричал, но ты же понимаешь, что нельзя есть кошачий корм?" Ребенок не поймет. Нет у него еще таких развитых функций в головном мозгу. Ему бы только-только все познавать. Зато когда родитель просто обнял малыша и сказал: "Я был не прав, что закричал. Ты не виноват" — малыш сразу же прижмется к нему, перестанет плакать и запомнит этот момент.
2. Говорите на уровне ребёнка
Буквально. Присядьте на корточки, чтобы ваши глаза были на одном уровне.
Моя подруга Катя поделилась: "После того как я опускаюсь на уровень дочки и говорю: "Маме очень жаль", она сразу смягчается. Видимо, так чувствует, что я с ней "на равных"".
3. Объясните (но не оправдывайте) свои чувства
"Я разозлилась, потому что устала, а не потому что ты плохой".
Когда я вчера извинялась перед Верой, я сказала: "Я была как дракон, да? Драконы рычат, когда устают. Мама устала и зарычала. Но ты-то не виновата". Она серьёзно кивнула: "Мама-дракон".
4. Предложите "исправить" ситуацию вместе
"Давай я тебя обниму, и мы вместе уберём разлитый компот?"
Моя подписчица Оля написала: "После срыва мы с сыном всегда делаем "мирилки" — обнимаемся и вместе исправляем то, что натворили. Теперь он сам предлагает: "Мама, давай мириться?"
5. Разрешите себе ошибаться
Идеальных родителей не существует. Есть только настоящие.
Сегодня утром Вера разбудила меня пинком в живот (случайно, конечно). Я начала сильно ругаться. Потом извинилась. А она сказала: "Ничего, мама, ты же меня тоже иногда будишь". Дети умеют прощать лучше нас.
Если вы пропустили предыдущие части:
1️⃣ Почему мы кричим — разбираем причины
2️⃣ Что делать в момент злости — техники "скорой помощи"
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи! И расскажите в комментариях — как вы миритесь со своими детьми? Может, ваш способ станет чьим-то спасением! 💛