Что важно успеть до жары?🔥
Солнечные дни уже в самом разгаре, и кожа нуждается в особом внимании — не только на лице, но и на всём теле. Весна — идеальное время, чтобы обновить уход и предупредить сезонные проблемы.
☝️Завершить курсы агрессивных процедур
Пилинги, лазеры и ретиноиды делают кожу более чувствительной к солнцу. Весна — последний шанс безопасно закончить курс и дать коже время на восстановление до активного солнца.
При явных показаниях, конечно, можно продолжить курс ретиноидов и летом, но если вы планируете проводить много времени на свежем воздухе и использование ретиноидов в вашем случае не является обязательным, то лучше прекратить их использование в летние месяцы.
☝️Обновить SPF-привычки
Уже в апреле солнце становится активнее, особенно в южных регионах. Важно заранее подобрать комфортный солнцезащитный крем с SPF 30+ или 50+, и начать пользоваться им ежедневно — не только на пляже.
☝️Отшелушить и увлажнить тело
Теплая одежда часто маскирует шелушения и сухость. Сейчас самое время заняться скрабированием (мягким!) и восстановлением гидробаланса — особенно на локтях, коленях, спине.
☝️Проверить участки с гиперпигментацией
Весной желательно обсудить с врачом стратегию — можно ли начать осветляющий уход или лучше отложить. Не все активные компоненты подходят для использования летом.
☝️Упростить уход
С приходом жары кожа часто начинает вести себя иначе: может стать жирнее, появляются высыпания. Полезно заранее адаптировать уход: меньше плотных текстур, больше лёгкого увлажнения и защиты от окислительного стресса.
