Интернет кишит советами по уходу за волосами. И некоторые из них — абсолютная шляпа, потому что продолжают жить старые, вредные мифы, в которые все еще верят миллионы девушек. Такое даже стыдно утверждать.
💡 Хотите хорошо разбираться в уходе за волосами и косметике?
Меня зовут Лиля и я специалист по уходу за волосами с опытом 17 лет. Знаю все про то, как отрастить красивые здоровые волосы и ухаживать за кожей головы.
В 🔗 моем Telegram-канале я делюсь проверенными методиками, разбираю составы косметики (и объясняю, как делать это самостоятельно), рассказываю про хорошую продукцию, отвечаю на ваши вопросы и провожу прямые эфиры. Все посты — только по делу и с практической пользой, без воды и хождения вокруг да около. Если хотите красивые и здоровые волосы — 🩷 рекомендую подписаться.
Давайте разберем пять самых распространенных мифов — и объясняем, почему пора их забыть.
Миф №1: Волосы можно «приучить» к редкому мытью
Это бессметрное утверждение«Мой голову раз в неделю — и сало перестанет выделяться!» — пишут на форумах, в TikTok и даже в книгах по уходу.
🔬 Факт: активность сальных желез регулируется гормонами, а не частотой мытья. При жирной коже головы сало будет выделяться хоть каждый день. И если ходить с грязной головой — сало окисляется, нарушается микробиом, может появиться перхоть и воспаления.
👉 Правильный подход: мыть так часто, как нужно. Хоть каждый день — но чередуя два шампуня, мягкий и с хорошей промывающей способностью.
Миф №2: Кончики можно «восстановить» масками (полечить волосики)
О, если бы! Сколько баночек мы скупили в надежде «запаять» секущиеся волосы...
🔬 Факт: если волос уже расслоился — никакое средство не поможет его «срастить» обратно. Ничто его не склеит. Можно только отстричь. Маски и масла могут только временно напитывать и разглаживать кутикулу. Активы из масок способны накапливаться в стержне, за счет чего внешний вид волос улучшается. Но если забросить уход на секущихся и оборванных волосах, то ничто их не восстановит.
👉 Что делать: подстригать секущиеся кончики и профилактика: постоянных глубокий уход, несмывашки, меньше трения и горячих утюжков под 220 градусов.
Миф №3: Силиконы опасные и «забивают» волосы
Этот миф особенно любят любители «натурального ухода». Мол, силиконы покрывают волосы пластиком, мешают «дышать» (да-да, стержень-то у нас мертвый, но почему-то все равно дышит).
🔬 Факт: силиконы — это пленкообразующие полимеры, которые способны защищать волосы от повреждений: снижать трение, удерживать влагу и давать блеск. И если их регулярно смывать сульфатным или хелатным шампунем — никакого накопления не будет.
👉 Не нужно бояться силиконов, особенно если у вас блондированные волосы. Силиконы в этом случае — ваши главные друзья.
Миф №4: Маски нужно наносить на кожу головы
Часто слышу: «Я наношу питательную маску от корней — чтобы волосы росли здоровыми». Звучит логично, но...
🔬 Факт: большинство масок — для длины, а не для кожи. Особенно питательные и силиконовые. На коже головы они могут вызвать жирность, зуд и закупоривание пор, а потом и плохую работу фолликулов.
👉 Если хочешь поработать с корнями — используй специальные лосьоны и тоники. Есть специальные маски для кожи головы, не спорю. Но самую обыкновенную маску для длины, у которой Фенил триметикон в начале состава лучше на кожу головы не наносить — здоровее будете. А маску для длины лучше наносить отступая 5–10 см от корней.
Миф №5: Оливковое или кокосовое масло подойдет всем
Нет, конечно. Не все же подходит одна и та же обувь и размер лифчика.
🔬 Факт: масла работают по-разному, и далеко не все из них проникают в волос. Есть проникающие и поверхностные. Например, кокосовое масло — сильное пенетрирующее, а оливковое — почти не проникает, просто создает пленку.
👉 Выбор масла — это индивидуальный подбор, смотря от того, что вы от него хотите.
Не верьте мифам!
Уход за волосами — это система, причем миллион раз доказанная учеными. Способ глубокого кондиционирования форэвер.
А мифы — это просто сказочки, но если вникнуть в анатомию, химию и физиологию — становится ясно: половина таких лайфхаков придуманы из-под полы и работают только во вред.
🩷 ФОРМУЛА КРАСИВЫХ ВОЛОС: 3 шага и ~19 минут в день, которые изменят ваши волосы
Я написала 🔗 большое руководство по уходу за волосами, в которое вложила все важное, что узнала за 16 лет своей работы и обучений — вы же узнаете это за пару часов. В нем простым языком разобрано все: от ухода за кожей головы и длиной волос до подбора подходящих средств и типичных ошибок, которых стоит избегать.
📄 Плюс — готовые подборки из более чем 300 эффективных продуктов: шампуни, маски, санскрины, несмываемый уход, пилинги и скрабы, тоники и лосьоны, активаторы роста, стайлинг.
Этот гайд уже помог многим девушкам улучшить качество волос и чувствовать себя увереннее. Если вы хотите восстановить волосы или просто поддерживать их в отличном состоянии без лишних экспериментов — он точно будет полезен.
Красивые и здоровые волосы — это не сложно, если знать, как правильно за ними ухаживать. В сети полно разрозненных советов, и без опыта легко запутаться и тратить деньги и время на средства и методы, которые не работают именно для вас. На самом деле все сводится к одному — нужен план ухода, учитывающий особенности вашей кожи головы и волос.