"У людей нет нехватки силы, у них есть нехватка воли" Виктор Гюго Воля (экстравертное ощущение/сенсорика как результат восприятия пространства; ЭС/ЧС/ES/Se)
"У людей нет нехватки силы, у них есть нехватка воли" Виктор Гюго
Воля (экстравертное ощущение/сенсорика как результат восприятия пространства; ЭС/ЧС/ES/Se)
- Воля - это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков.
- Главная функция воли заключается в сознательной регуляции активности в затрудненных условиях жизнедеятельности. В основе регуляции воли лежит взаимодействие процессов возбуждения и торможения нервной системы (активизирующая и тормозящая функции воли).
- Воля активизирует сознание. Создает необходимый стресс в формировании здорового психического состояния.
- Волевой процесс получает информацию из объективного мира через мышечное напряжение в теле. В связи с тем, что тело и психика неразрывны, воля - это силовой параметр одновременно и тела, и психики.
- Волевое поведение выражается преодолением внутренних и внешних препятствий побежденных внутренними установками. Движение от страха не является волевым, т.к. продиктовано внешними установками.
- Воля связана с целеустремленностью. В основе цели ее содержание, характер и значение. Важнейшей особенностью волевых действий, направленных на преодоление препятствий, является сознание значения поставленной цели, за которую надо бороться, сознание необходимости достичь ее. Чем более значима цель для человека, тем больше препятствий он преодолевает.
- Здоровая воля заключается в способности удерживать себя импульсивным, необдуманным, аффективным вспышкам. Следовательно воля связана с мыслительной деятельностью и чувствами, которые в свою очередь, в чистом виде, воспринимают информацию материи и энергии.
- Воля начинается с желания и влечения. Желание - это ясное осознание цели и мотива, вызывающего ее, стремление к цели. Влечение - это неясное осознание цели и мотива стремления к цели.
- Не всякое желание приводит к действию. Желание само по себе не содержит активного элемента. Прежде чем желание или влечение превратится в непосредственным мотив, а затем цель, оно оценивается человеком, т.е. фильтруется через систему ценностей человека, получает определенную эмоциональную окраску. Как и всякий другой психический процесс, волевой процесс несамостоятелен, и его запуск возможен при увязывании с другими психическими процессами из пары главных психических процессов "мышление-чувства" воспринимающие "материю-энергию".
- Воля в ценностном ориентировании направлена к власти, влиянию, расширению возможностей, силе.
- Воля как психический процесс бессознательно оценивает информацию на ее влияние ("я влияю" или "на меня влияет"). Исходя из этого воля также бессознательно выполняет иерархию информации по ее влиятельности.
- В положительном проявлении благодаря воле в мире все работает, движется и делается. Волей создается безопасная среда. Волевой человек стремится к высоким результатам (к крутости) в основной деятельности.
- В отрицательном проявлении воля разрушительна, не имеет реальной оценки своих возможностей, переоценивает свои силы, не умеет признавать свои слабости, и в связке с другими психическими процессами может выражаться безтактно и неэтично. Также, в отрицательном виде воле характерно чрезмерное расточительство ресурсов из желания везде быть самым крутым.
- Необходимое условие воспитания воли является дисциплина, самообладание и требовательность к высоким результатам. Развитие физической формы (выносливости и мощности), спорт прокачивают волю. Воля, как и мышечная система, растёт во время отдыха после её нагружения. И также, как при развитии мышечной системы, необходимо следить чтобы нагрузка была оптимальной обеспечивающей рост. Мониторинг развития воли фиксируется в дневнике достижений и т.п.
- К ослаблению воли приводит отсутствие целей, желаний, отчаяние, уныние, отсутствие дисциплины и самообладания, лень, отсутствие физических упражнений и спорта в жизни. Воля, вместе с телом, подвержены старению.