5 причин, почему ты не успеваешь (и как это исправить)
⬛️ Ты начинаешь день “на ощупь”. Без плана ты просто гасишь пожары. Ты не управляешь временем — ты на него реагируешь.
⬛️ У тебя нет приоритетов.
Срочное побеждает важное. Ты занят — но не продуктивен. А потом — выгорание и чувство, что “ничего не сделал”.
⬛️ Ты распыляешься.
5 задач одновременно = ни одна не сделана хорошо. Многозадачность — это миф. Фокус решает.
⬛️ Ты всё держишь в голове.
Мозг — не склад, а процессор. Перегрузишь — зависнешь. Пиши, выноси, автоматизируй.
⬛️ Ты ждёшь мотивации.
Она приходит не перед делом, а после. Начни — и включишься. Ожидание вдохновения — способ саботажа.
Не будь занят — будь эффективен, тогда ты будешь успевать жить, а не только работать.