«Гусиная кожа» после бритья - это проявление фолликулита или кератоза пиларис. Это состояние, при котором кожа становится шероховатой из-за закупорки волосяных фолликулов. Ниже рекомендации, как от неё избавиться или хотя бы значительно уменьшить проявления:
1. Уход до бритья:
1. Отшелушивание кожи - используйте скраб или химические эксфолианты (например, с салициловой кислотой или молочной кислотой) 2-3 раза в неделю. Это поможет убрать мёртвые клетки и предотвратит закупорку фолликулов.
Тёплый душ/пар перед бритьём – чтобы размягчить волосы и кожу.
2. Во время бритья:
* Используйте острое лезвие – тупые лезвия могут травмировать кожу.
* Не брейтесь «на сухую» – обязательно используйте гель или крем для бритья.
3. Брейте по направлению роста волос, а не против – так меньше раздражения.
! Не нажимайте сильно на бритву.
3. После бритья:
* Нанесите увлажняющее средство без спирта. Хорошо подойдут кремы с:
* Мочевиной (urea) – смягчает и увлажняет;
* Салициловой кислотой – против закупорки пор;
* Молочной кислотой – мягкий эксфолиант.
Избегайте трения – не трите полотенцем, носите свободную одежду.
ЗАМЕТКА
! Регулярное увлажнение кожи (особенно после душа).
! Можно попробовать ретиноиды (например, адапален) — они ускоряют обновление кожи.
! При выраженном воспалении – возможны антисептики или кремы с антибиотиком (по назначению врача).