⠀Выход 188г / 13шт. ⠀ КБЖУ на 1шт 44/2.3/2/4.1 ⠀ КБЖУ на 100г 306/15.8/14/28.4 ⠀ Ингредиенты: - 60г мягкого творога (у меня Данон 0%, либо можно взять сметану) - 40г сыра (у меня Ламбер) - 2 маленьких яйца - 60г кукурузного крахмала - укроп - соль - 2г масла (смазать сковороду). ⠀ Сыр натереть, укроп нарезать, все смешать и печь на предварительно разогретой сковороде. #олеся_кашеварит #сырныеоладьи #оладушки Мой чат стройнеющих ⬇️ https://t.me/+5rLpznibCDM0ZWU6 Мой канал с рецептами⬇️ https://t.me/olesiapostupkina
⠀Выход 188г / 13шт.
⠀
КБЖУ на 1шт 44/2.3/2/4.1
⠀
КБЖУ на 100г 306/15.8/14/28.4
⠀
Ингредиенты:
- 60г мягкого творога (у меня Данон 0%, либо можно взять сметану)
- 40г сыра (у меня Ламбер)
- 2 маленьких яйца
- 60г кукурузного крахмала
- укроп
- соль
- 2г масла (смазать сковороду).
⠀
Сыр натереть, укроп нарезать, все смешать и печь на предварительно разогретой сковороде.
#олеся_кашеварит #сырныеоладьи #оладушки
Мой чат стройнеющих ⬇️
https://t.me/+5rLpznibCDM0ZWU6
Мой канал с рецептами⬇️