Как снизить риск развития кариеса? Что для этого нужно сделать? Какие меры профилактики, кроме гигиены полости рта, существуют? Вы на канале стоматологического центра "Аструм", где врачи-стоматологи рассказывают о лечении, имплантации и протезировании зубов. В этом материале отвечаем на все вопросы и даем пациентам рекомендации от практикующих специалистов с многолетним опытом.
Всем известно, что очень важно поддерживать высокий уровень индивидуальной гигиены полости рта, чистить зубы дважды в день после еды, использовать зубную нить и ирригатор. В дополнение к этому можно использовать и другие методы профилактики кариеса, которые помогут сохранить зубы здоровыми или хотя бы снизить интенсивность кариозного процесса.
Способ №1. Два раза в год посещать стоматолога.
Доктор будет проводить профилактический осмотр, профессиональную гигиену полости рта, выявлять очаги деминерализации (самая ранняя стадия развития кариеса, заметная только врачу) и устранять их. Также, с профилактической целью после чистки проводится фторирование зубов или реминерализующая терапия. Это позволяет в разы снизить риск развития кариеса, сделать эмаль более прочной, плотной и устойчивой к развитию кислот. Подросткам после прорезывания постоянных жевательных зубов проводится герметизация фиссур (ямок, углублений на их жевательной поверхности), что минимизирует риск развития фиссурного кариеса.
Способ №2. В стоматологической клинике можно изготовить индивидуальную каппу из тонкого полимерного материала.
В домашних условиях пациент вносит в каппу реминерализующий состав (пасту, гель или мусс) и надевает ее на ночь. Длительность курса такой реминерализующей терапии составляет 1 месяц, ее можно повторять несколько раз в год. Каппу рекомендуется изготавливать после пломбирования зубов, если оно планируется. Реминерализующие составы можно приобрести в аптеке или клинике, сейчас имеется достаточно широкий ассортимент подобных средств.
Способ №3. Внести коррективы в рацион питания.
Вначале скажем, что после употребления сладких продуктов в течение часа кариесогенные бактерии активно перерабатывают сахара и выделяют кислоты, разрушающие зубную эмаль. Чтобы этого не происходило, нужно минимизировать их употребление, после приема сладкой пищи полоскать рот, использовать ирригатор или употреблять грубую растительную пищу, способствующую естественному очищению зубов. Заканчивать прием пищи десертом не рекомендуется. Важно добавить в рацион продукты, богатые кальцием и фосфором. Это сыр, творог, кисломолочные продукты, рыба. Это будет способствовать повышению концентрации минеральных компонентов в слюне и естественной реминерализации зубов.
Сайт стоматологического центра "Аструм" с актуальными ценами на лечение:
Страничка стоматологического центра "Аструм" на Яндекс с отзывами пациентов:
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.