Видели мультфильм «Коралина в Стране Кошмаров»? Там её настоящая семья кажется по всем пунктам дисфункциональной, а та, которую она видит во сне – идеальной. Но в результате всё оказывается наоборот.
Я часто замечаю такую тенденцию, которая выражается в приписывании психологических проблем личности воспитанию в дисфункциональной семье. Мол, это всё объясняет. Но если рассматривать признаки ДФС и здоровой семьи, можно найти в большинстве случаев присутствие и тех и других одновременно – это с какого угла смотреть.
Например, такой признак ДФС: члены семьи часто обесценивают друг друга: «Хватит заниматься ерундой». И полярный ему признак здоровой семьи: поощряются новые начинания, увлечения, проекты, хобби. Для этого создаются условия. Посмотрим, как это может выглядеть с разных ракурсов.
В юности я занялась электрогитарой. Когда начались репетиции и тусовки в ночных рок-клубах с длинноволосыми парнями в косухах, папа вскоре начал беспокоится и стал против моего увлечения. Я помню этот период, как сплошное давление с его стороны. Однако, я забываю о том, что, когда я в пять лет захотела заниматься музыкой, он купил мне шикарное чёрное фортепиано, нанял учителя; позже, лет в тринадцать, купил испанскую классическую гитару и оплачивал обучение. Ну и где тут отсутствие поощрения начинаний? А помниться, конечно, не поддержка адекватных желаний, а подавление опасных сомнительных приключений себе на одно место. Уместно ли тут по этому признаку определять свою семью, как дисфункциональную? Нет.
Или, например, признак ДФС: если ребенок проявляет в чем-то несогласие с мнением родителей, то они подавляют это инакомыслие. Полярный признак здоровой: в семье поддерживается стремление к свободе иметь свою точку зрения, свободе суждений. Если человек вспоминает, как родители были огорчены, узнав, что он свято верит и с пеной у рта доказывает, что Чёрное море выкопали украинцы, а земля плоская, и пытались вразумить ему объективную картину, это не значит, что родители у него дисфункциональные.
Или ещё признак ДФС, который часто встречается: в семье есть негласное правило «не выносить сор из избы», часто такие секреты касаются алкоголизма и психических заболеваний. Признак здоровой семьи: проблемы открыто решаются. Тут, я считаю, затрагивается вопрос границ и конфиденциальности. Диагнозы – это, вообще, врачебная тайна, и семья в праве не свистеть на каждом перекрёстке об особенностях заболевания кого-то из её членов. Вероятно, здесь речь о том, что в семье подобные проблемы могут не признаваться вовсе, и не происходит обращение за помощью к специалистам. Тогда, да. Но, я думаю, что у семьи могут быть секреты, как и лично у каждого человека может быть опыт, который не обязательно «выносить из избы».
Ориентируясь на позицию наблюдателя, можно под разными углами увидеть и такой признак, как достаток радости и удовольствия. Про здоровую семью сказано, что в ней всегда есть место развлечениям и отдыху. Если человек из своего детства мало помнит развлечений, это не значит, что из не было. Это значит, что он их либо обесценил в результате поздней обиды, не понятно ещё, адекватной ли, либо не помнит, так как смещён фокус внимание на редкие, но более острые эмоции. Человек может всю жизнь помнить, как отец дал подзатыльник за, например, грубую матершину подростку, а то, что родители его возили по курортам, затуманится. И что называть «развлечениями»? Парк «Дисней Ленд» или кораблики по ручейку?
А вот ещё ситуация, которую мне рассказал клиент, убежденный в дисфункциональности своего отца по признаку эмоционального отчуждения и игнорирования. Он стоял на зимней дороге около дома и ждал папу, который обещал приехать на его день рождения. Отец не приехал. И вообще, пропал. Клиент с тех пор чувствует покинутость и предательство несмотря на то, что причины исчезновения отца не ясны.
Или другой клиент вспоминал, как он в детстве подошел к стоящей у окна матери, чтобы показать ей свой рисунок, а она плакала и не обернулась к нему. Как оценивается? Да: игнорирование, эмоциональная холодность, отчуждение, покинутость. Жуткая дисфункциональная мать! А то, что мама человек и не всегда может включиться в ребенка и напоить его вниманием в силу того, что ее психические ресурсы не бесконечны, не учитывается. И ведь давала много тепла и поддержки. А в этот раз – нет. Он-то и запомнился.
Так что, прежде чем по перечню признаков диагностировать у своей родительской семьи дисфункциональность, объясняя свои психологические проблемы «неправильным воспитанием», резонно обратить внимание на возникающие иллюзии и когнитивные искажения в восприятии ситуаций, остроту эмоциональных переживаний, ряд диссоциированных событий, фокус внимания, позднее сформировавшийся локус контроля при оценке, субъективность позиции наблюдателя, мотивы поведения участников.
В целом, родители не должны быть хорошими. Они должны быть достаточно хорошими. Иначе, как ребенок сможет адаптироваться к объективной реальности без единой ошибки со стороны воспитателей?
Какие яркие признаки дисфункциональной семьи выделила бы я?
- Ребенок не имеет права проявлять свои эмоции, чувства и желания; если ребенок проявляет злость, то его за это стыдят: «Как ты смеешь так с матерью разговаривать?!» Не говори, не доверяй, не чувствуй. Это может быть не только открытая агрессия, но и обесценивание чувств: «У многих также, и ничего», «Смешно даже слушать тебя».
- Заморожены правила и роли. Например, папа – агрессор, мама – жертва, старший ребенок – герой, а младший – козел отпущения или шут. В здоровой семье ролевые модели члены семьи могут выбирать себе сами, они не навязываются.
- Размыты границы между членами семьи, нет выделенного «Я». Если мама в плохом настроении, то вся семья автоматически тоже в плохом. К нарушениям границ относятся также власть, контроль и подозрительность. Все проверяется. Например, читают личную переписку, роются в сумке и личных вещах, могут открыть дневник и прочитать его, заходят в комнату, ванную без стука.
- Стыд за неблагополучие в своей семье, поддержание иллюзии благоденствия напоказ.
Не вся личность вырастает из семейного гнезда. Есть ещё внешний социум, товарищи, авторитетные фигуры, СМИ. Делать анализ и ставить диагноз родителям и заменяющим их фигурам нет смысла, если нет понимания, что изменить можно только себя и только сейчас. Никаких «родовых травм» и «кармических воронок» не существует.
#семья #личность #дети #психология