Итак, продолжим.
Суть практики "Жизнь мечты" в том, чтобы максимально погрузиться в состояние наполненности и изобилия. Ведь именно на состояние притягиваются события, ситуации и люди. А это значит, что изменив состояние мы меняем судьбу.
ПРАКТИКА:
Сядь максимально удобно, сделай так, чтобы тебе ничего не мешало и ничего не отвлекало. Можно одеть наушники и включить медитативную музыку, это тоже даст классный эффект.
Закрой глаза. Представь, что всё уже случилось. Всё, о чём ты мечтаешь, уже есть. Всё хорошо. Ты живёшь счастливо, в любви и гармонии с миром и с собой. Тебе не нужно больше ходить на нелюбимую работу, чтобы заработать деньги только на оплату коммуналки, еды и лекарств. Тебе больше вообще никуда не нужно бежать, ты живёшь спокойно и размененно.
Представь, как ты просыпаешься утром, неспешно потягиваясь и радуясь новому дню. Увидь, где ты просыпаешься. Это дом или квартира? А может быть аппартаменты или тропическая "хижина"? Ты встаёшь, идёшь к окну. Какой пейзаж у тебя за окном? Может быть это лес или горы, море или река. Дай волю фантазии. Не ограничивай себя. Почувствуй, чем пахнет в твоём доме? Может быть это аромат цветов или аромат морской воды, доносящийся сквозь открытое окно. Что под ногами? Мягкий ковёр или прохладный паркет? Твоя задача максимально детально увидеть картину своего будущего.
Дальше ты отправляешь в душевую. Остановившись у зеркала видишь своё тело. Не важно какой у тебя возраст. Оно красивое, оно здоровое. После душа ты приводишь себя в порядок, надеваешь чистую , красивую одежду. Представь, какая она, что это за материал?
После отправляешь на кухню. Кто тебя там встречает? Возможно муж/жена, дети. Они любят и уважают тебя. Завтрак уже ждёт на столе. Что это? Может быть фрукты или свежевыжатый сок?
Ты принимаешь завтрак, выходишь из дома, садишься в свой автомобиль или тебя встречают. Если автомобиль твой, то какой он?
Дальше ты едешь на любимую работу, с радостью и вдохновением. На работу, которую ты любишь, которая тебе нравится (а может быть и ходить никуда не надо, ты работаешь из дома). Кем ты работаешь? Как к тебе относятся другие люди? Сколько денег ты зарабатываешь?
Ты смотришь на свой счёт, там приличная сумма. Сколько это денег? После работы ты, возможно, едешь с друзьями в кафе, или же идёшь на спорт, плавание, танцы... Чем ты занимаешься в свободное время? Какие у тебя хобби и увлечения?
После ты встречаешься со своей семьёй. Что вы делаете? Может быть это игры с детьми или же совместная прогулка.
Почувствуй счастье и наполненность.У тебя всё уже есть. Ты ложишься спать с благодарностью за этот день.
Проделывая эту практику представь всё, что ты только можешь представить. Всё, к чему ты хочешь прийти, чего хочешь достигнуть. Любые цели и мечты. Пусть они не кажутся тебе несбыточными. Убери все ограничения, убери мысли, которые подкидывает тебе ум, страхи и убеждения. Позволь всему случиться так, как бы ты этого хотел.
Открой глаза. Что ты сейчас чувствуешь? Важно действовать из этого состояния. Сохрани его и проживи день делая всё те же самые действия, но с другим настроем. И если что-то будет выбивать тебя из этого состояния, повторяй эту практику снова и снова, дабы закрепить его.
На всё воля Бога. В Бхагавад-Гите есть такие слова: "То, насколько ты мне предашься, настолько я тебе отвечу». Отпусти все желания и ожидания. Просто доверься. Молись и слушай голос из сердца. Господь покажет тебе путь к жизни твоей мечты, если это согласуется с его планом на тебя. Так или иначе он сделает лучшее из возможного.
Делай эту практику каждый день, чтобы твоё желание перешло в твёрдую веру в то, что это будет. Ведь если ты идёшь в магазин за хлебом ты веришь, что купишь его. Здесь так же. Если ты веришь, это обязательно произойдёт❤️