От чего бывают мешки под глазами?
В этой статье я расскажу вам от чего чаще всего образуются мешки под глазами и какими способами вы можете значительно уменьшить их или замаскировать.
Мешки под глазами – это припухлости, сформированные избытком ткани, которые располагаются под нижним веком. Их объем и внешний вид зависит от многих факторов, в том числе от наследственности, особенностей телосложения, анатомии, состояния здоровья.
Выделяют 2 основных причины появления мешков под глазами:
- отек на фоне задержки жидкости
- снижение эластичности кожи (чаще всего, связано с естественными возрастными изменениями)
В данной статье я дам вам несколько рабочих способов, которые помогут быстро минимизировать мешки под глазами и скрыть их.
Как сделать холодный компресс для моментального эффекта
Так как в большинстве случаев мешки под глазами – это отек, я рекомендую приложить к зоне вокруг глаз холодный компресс.
Ватные диски: Смочите ватный диск водой, отожмите его и положите в холодильник на 5 минут. После приложите ватные диски к зоне нижнего века на 10 минут. Благодаря этому кровеносные сосуды сужаются, лицо подтягивается а отек быстро проходит.
Ложка: Если под рукой нет ватных дисков, возьмите металлическую ложку, охладите ее в ледяной воде. После приложите ложку к нижнему веку и держите в таком положении, пока температура не сравняется с температурой тела.
Ломтики огурца: Возьмите огурец из холодильника, нарежьте его на небольшие кружки толщиной не более 1 см. Закройте глаза, опрокиньте голову ( или можете прилечь) и положите ломтики поверх век на отекшие участки. Так как в огурце содержится большое количество влаги он не только хорошо охлаждает, но и дополнительно увлажняет кожу.
Как быстро устранить возможные причины
Массаж: легкий массаж отлично стабилизирует кровообращение и отток лимфы. Аккуратно промассируйте зону под глазами указательными пальцами, круговыми движениями от центра лица к козелкам ушей в течение 1-2 минут.
Увлажняющие патчи: нанесите увлажняющие патчи большой стороной к центру лица и оставьте их на 20-30 минут. Используйте только гидрогелевые патчи, так как они не создают эффект окклюзии или парниковый эффект, который дополнительно только провоцирует отек. Маски или патчи против отеков лучше всего хранить в холодильнике, так как помимо активного увлажнения и разглаживания зоны под глазами, уменьшения морщин, они создают дополнительное охлаждение, которое отлично убирает отечность.
Потреблять больше воды: зачастую отеки в теле связаны с застоем лимфы, а следовательно, задержки воды в организме. Рекомендуется выпивать не менее 1,5 литров чистой воды для сохранения водного баланса и минимизации отеков. А так же рекомендуется исключить из рациона соленые продукты, кофе и алкоголь. Так как они задерживают лишнюю воду в организме. Ешьте меньше сладкого и мучного: углеводы так же задерживают воду в организме, а их избыток провоцирует отеки.
Спорт: ничто не разгоняет лимфу так, как движение. Если отеки нужно убрать быстро, совершите короткую пробежку или просто попрыгайте на месте. Обеспечьте себе регулярную, но не чрезмерную физическую нагрузку. Поработайте над осанкой — расправьте плечи, вытяните шею. Тем самым вы откроете главные «водные каналы» и позволите жидкости свободно циркулировать, не задерживаясь в области лица.
Как избавиться от мешков под глазами за ночь?
Все мы знаем, что бывают такие ситуации, когда на утро нужно выглядеть максимально свежо, а вас беспокоят мешки под глазами. Вот несколько способов, которые помогут вам уменьшить их за ночь.
Качественный де-макияж: казалось бы, очень странный пункт, но как показывает практика, очень большой процент девушке не удаляют макияж перед сном. А ведь остатки туши/теней могут усилить слезоотделение во время сна и тем самым увеличивать отеки под глазами на следующее утро. Поэтому перед тем, как лечь в постель обязательно удалите косметику при помощи гидрафильного масла или мицелярной воды. После не забудьте умыться пенкой для умывания, чтобы убрать остатки очищающих средств.
Вечерний уход: во время вечерних бьюти-процедур наносите косметику для век минимум за час до сна. И только по косточке орбиты глаза, подальше от ресничного края! Это поможет избежать отечности утром. Рекомендуется выбирать кремы с более легкой гелевой текстурой, которые быстро впитываются и не создают дополнительной отечности.
Здоровый сон: помните, что залог красоты – это хороший, здоровый сон минимум 7-8 часов. Плохой сон является самой распространенной причиной мешков и темных кругов под глазами. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время, желательно до 23:00. За час до сна уберите телефон и постарайтесь максимально расслабиться и отдохнуть.
Как скрыть мешки косметическими средствами
Увлажняющий крем: прежде чем маскировать мешки под глазами косметикой, обязательно хорошо увлажние кожу вокруг глаз кремом. Так визуально кожа будет выглядеть более ухоженой и косметика не будет скатываться.
Консилер: если мишки под глазами обьемные – используйте увлажняющий консилер чуть темнее цвета кожи. Мешки – это лишний обьем. Чтобы их скорректировать и визуально сделать меньше, необходимо визуально чуть затемнить эту зону. Если вы нанесете консилер светлее цвета кожи, то визуально сделаете обьем еще больше. Если вас беспокоят синие круги под глазами, нанесите на зону синячка персиковый консилер, благодаря теплому оттенку он нейтралицует синеву и освежит взгляд.
Пудра: обязательно зафиксируйте консилер матирующей пудрой. Так вы визуально сгладите нежелательный обьем под глазами и продлите стойкость вашему макияжу.
Макияж глаз: чтобы уменьшить визуально мешки под глазами, проработайте нижнее веко светло-коричневыми тенями. Так с помощью более темного оттенка вы уменьшите обьем. На слизистую можно нанести светлый карандаш, чтобы сместить акцент и освежить взгляд.
Косметологические процедуры, которые помогут убрать мешки под глазами без операции
Если домашние средства не приносят желаемого результата или дефект имеет выраженный характер, рассмотрите косметологические процедуры. Современная косметология предлагает ряд эффективных методик, которые позволяют избавиться от этой проблемы без хирургического вмешательства.
Инъекции гиалуроновой кислоты (филлеры): Это один из самых распространенных методов. Филлеры вводятся в область под глазами, заполняя впадины и сглаживая переход между нижним веком и щекой. Это создает эффект лифтинга и визуально уменьшает выраженность мешков.
RF-лифтинг: радиочастотный лифтинг использует радиоволны для нагрева глубоких слоев кожи. Это стимулирует выработку коллагена и эластина, что приводит к подтяжке кожи и уменьшению отечности. Процедура безболезненна и не требует реабилитации. Для достижения максимального эффекта потребуется несколько сеансов.
Микротоковая терапия: микротоки воздействуют на кожные покровы слабыми электрическими импульсами, которые стимулируют лимфодренаж и улучшают кровообращение. Это помогает уменьшить отечность и улучшить тонус кожи. Процедура комфортна и безболезненна. Обычно требуется курс из нескольких сеансов.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг: воздействует на глубокие слои кожных покровов и мышечную ткань с помощью сфокусированного ультразвука. Это вызывает сокращение коллагеновых волокон и стимулирует выработку нового коллагена, что приводит к подтяжке кожи и уменьшению мешков под глазами. Процедура безболезненна и не требует реабилитации. Результат становится заметен постепенно в течение нескольких месяцев.
Выбор процедуры зависит от ваших особенностей, степени выраженности проблемы и желаемого результата. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с врачом-косметологом, который проведет осмотр, оценит состояние, подберет наиболее подходящую методику. Помните, что косметологические процедуры имеют противопоказания и побочные эффекты.
Помимо соблюдения этих правил, следите за общим состоянием здоровья и своевременно обращайтесь к врачу при проявлении каких-либо заболеваний, которые могут способствовать появлению мешков под глазами. Ранняя профилактика и здоровый образ жизни помогут сохранить молодость и свежесть взгляда на долгие годы. [1]