Когда страх - это сигнал, а не приговор
Перемены пугают. Это нормально. Мы так устроены - мозг цепляется за привычное, даже если оно давно не приносит радости.
Но страх перед новым - не знак «не ходи туда». Это всего лишь индикатор, что ты выходишь за рамки старой версии себя.
А значит, ты растёшь.
Ты не должен сразу чувствовать уверенность. Достаточно просто идти - медленно, с паузами, иногда с сомнениями.
И однажды ты оглянешься и поймёшь: ты уже не гусеница.
Если ты чувствуешь, что стоишь на пороге, но не решаешься сделать шаг - давай сделаем это вместе. Обратись к психологу.
