«Страшно начать терапию. А что если не получится?» — знакомый вопрос? Многие откладывают первый шаг из-за страха или неопределенности. Но на самом деле: 📌Страх — это нормально, он есть у каждого на старте; 📌 Начать терапию — это забота о себе и своем будущем, а не проявление слабости. Наш специалист PSYONCLINIC Тюмень, Ирина Денисова, психолог, подростковый специалист, АСТ– и КПТ–терапевт, рассказывает, как сделать первый шаг, даже если страшно. Смотрите ответ ↩️
«Страшно начать терапию
26 июня 202526 июн 2025
~1 мин