Сегодня я хочу продолжить тему кризисов. И рассмотреть возрастные кризисы в целом, и в частности кризис 50 лет. А также поговорить о том, что к этим периодам жизни нужно готовиться заранее.
Вернемся к тому, что такое кризисы. Это некие переломные моменты в жизни, когда что-то, что было в прошлом, уже изжило себя, но что-то новое ещё не пришло. Кризисы абсолютно нормальны и естественны. Без них не может обойтись жизнь ни одного человека. Проблемы начинаются тогда, когда человек застревает в том состоянии, которое нужно пройти и отпустить, не желает двигаться дальше. Правильный взгляд на кризисы заключается в том, что они – не враги, а наши лучшие друзья. Они подсвечивают нам наши точки роста и показывают, где уже пришло время двигаться вперёд.
Возрастные кризисы также являются неотъемлемой частью жизни. Некоторым людям удаётся пройти их незаметно и почти безболезненно, но большинство из нас ощущают их на себе.
Существуют кризисы 20, 30, 40, 50 и так далее лет. Конечно, это условные цифры. Они лишь обозначают некие вехи в периодах взросления человека. В определенные этапы своей жизни человек подводит некоторые итоги. Он видит, чего он достиг, к чему пришла его жизнь. И если он не доволен своей жизнью, не счастлив, то – вуаля – у него случается кризис. Но если мы взрослеем, меняемся, развиваемся, то эти «отсечки» проходят незаметно.
Одним из самых сложных возрастных кризисов считается кризис 50 лет. Это возраст, когда наиболее активный период жизни уже пройден. Когда основные действия, какие могли быть сделаны, уже сделаны. Когда, в общем-то, половина жизни прожита, и уже можно подводить какие-то итоги. При этом физическое здоровье и силы уже не те, что были раньше. С каждым годом становится всё сложнее что-то менять как в себе, так и в своей жизни. И жизнь, как правило, уже идёт по накатанной колее.
Я ни в коей мере не хочу сказать, что надо складывать лапки и ползти в сторону кладбища)) Это как раз последнее, что надо делать. Я просто констатирую факты. А подвести я хочу к тому, что по этим причинам к определенным периодам жизни нужно хорошо подготовиться.
Что же для этого нужно? А нужно засеивать семена своей жизни уже сейчас. Если мы не хотим в 50 или 60 лет оказаться в кризисе, а хотим оказаться в том месте, где мы будем счастливы, и где мы будем жить свою лучшую жизнь, то мы должны начинать жить свою лучшую жизнь уже сейчас.
Кому-то может показаться, что это парадокс. Потому что в культуре мы приучены к тому, чтобы постоянно терпеть и откладывать свою жизнь и свое счастье (синдром отложенной жизни), чтобы получить это счастье потом. Но так это не работает. Если ты откладываешь свою жизнь, если ты живёшь не так, как ты хочешь, не так, как тебе счастливо, ты не придёшь к счастливой жизни ни в 50, ни в 60, ни тем более в 70 лет. Потому что ты не сможешь вдруг одним мановением руки всё изменить.
Скажем честно, что сил будет уже не столько, как сейчас. Может быть, и возможностей будет не столько. А может быть, что-то будет уже со здоровьем (хотя если мы делаем всё правильно сейчас, то со здоровьем всё тоже будет хорошо. Но, тем не менее, бывают разные ситуации, обстоятельства). Поэтому чем дольше мы откладываем, тем сложнее будет сделать это потом. Соответственно, чем раньше, – тем легче.
Если мы сажаем семечко и даём ему 10 лет прорасти, то мы получим один результат. Если же мы даём ему прорасти 30-40 лет, то результат будет совсем иной. Это то, что мы будем иметь в наши 50-60-70 лет. И чем раньше мы посадим эти ростки своей счастливой жизни, тем прочнее и лучше они прорастут к тому времени, когда изменить что-либо будет уже труднее, а порой, и невозможно.
И что же это за семена, про которые я говорю? Это та жизнь, где мы исходим из себя. Где мы живём из своих желаний, из своего естества, из своей сути. Когда мы живем из своей сути, то отсюда развивается и наш путь, наше предназначение, и всё остальное. И чем раньше мы посеем эти семена, чем лучшие – более зрелые, сочные, вкусные и счастливые – плоды мы будем иметь в будущем.
Но если жить сейчас не счастливую жизнь, то мы не придём вдруг к счастливой жизни в 50. Если мы сейчас живём несчастливо, то есть мы сажаем несчастливые семена, то у нас и вырастут плоды несчастливой жизни. И к 50-60-70 годам мы будем не более и более, а менее и менее счастливы. Если же мы сажаем семена счастливой жизни, то через 10-20-30 лет мы будем всё более и более счастливы. Наша жизнь будет все более и более расцветать, и мы будем расцветать, а не увядать.
Поэтому надо выстраивать свою жизнь из себя, из своей сути, из своих желаний, из того, что ты хочешь, что делает тебя счастливым. Из того, как ты хочешь жить свою жизнь сейчас. Это и есть те семена, которые мы должны засеять.
Статья о том, почему кризисы - это хорошо, и как их пройти
Статья о шагах по выходу из кризиса