🔸 Что происходит?
Живёшь, вроде всё есть, а внутри — будто выключили свет. Радости меньше, раздражения — больше. Ты не одна. После 35 это случается с многими. Это не кризис. Это взросление.
🔸 Почему так?
То, к чему ты стремилась раньше — карьера, семья, статус — больше не вдохновляет. Потому что ты уже не та, что была в 25. Старые цели устарели. А новые ещё не появились.
🔸 Кто я вообще?
Мы живём в ролях: мать, жена, сотрудница, подруга. Но в какой-то момент приходит вопрос: а где в этом всём — я настоящая?
🔸 Главные ловушки
- Бросить всё и уехать «начинать с нуля»
- Уйти в вечное самокопание
- Притвориться, что всё нормально
🔸 Что действительно помогает
✅ Двигаться. Телом. Ходить, танцевать, дышать
✅ Выключать шум: меньше соцсетей, больше тишины
✅ Быть честной: хотя бы с собой
✅ Говорить. Не за советом. За поддержкой
🔸 Это не конец. Это другой этап
Ты не сломалась. Ты просто выросла. А теперь нужно подстроить свою жизнь под ту, кем ты стала.
📌 Хочешь разобраться, нужна поддержка? — подпишись на наш Telegram-канал - https://t.me/bezfant