Последнее время меня все равно никто не читает, терять особо нечего, поэтому пойду на поводу у Дзена и напишу статью про уход за кожей. Слышала, что такие статьи хорошо набирают по показам. Так и проверим!
Посмотрите на эту фотографию, как думаете, сколько лет этой даме?
Мы не видим ни одной морщины, но понимаем — она старше 45. Ее выдает пигментация. Если мы можем скрыть ее под тоном на лице — то на груди и руках, увы, это очень сложно.
Как же быть?
Что делать, если вы счастливая обладательница такой пигментации?
Первое, что надо принять для себя — это необходимость защиты кожи от УФ-излучения. Такая пигментация — это работа солнца. Перед тем, как выйти на улицу мы смотрим погоду в телефоне, чтобы одеться по погоде. Пролистните чуть ниже, там будет УФ-индекс. Если он 3 или выше — вам понадобится головной убор, очки и… крем с SPF.
Не буду какие-то кремы с SPF сейчас советовать, если вам нужны примеры — напишите, я сделаю отдельную статью или пост об этом.
Как убрать пигментацию, если это уже случилось?
Первый способ: у косметолога, за большие деньги, конечно! Или это будет лазерная коррекция, или фотолечение — врач посмотрит вашу кожу и порекомендует лечение.
Способ второй: домашний метод.
Занимает он, как минимум, 6 месяцев. Постепенно, на фоне использования SPF и пилингов кожа приобретает ровный оттенок.
Я эксперт по косметике, косметолог-эстетист. Вот моя схема ухода за кожей без лексрственных препаратов от пигментации. Она помогает, многие ей воспользовались и радуются светлой молодой коже. В ней только косметика:
- утром наносим сыворотку, в которой должно быть 2 важных актива, это ниацинамид и витамин С в форме 3-O-этил. Состав будет начинаться так: Aqua, Niacinamide, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid. Опять же, не хочу приводить какие-то примеры, чтобы не было намека, что я что-то рекламирую. Если вам нужно подобрать продукт, в Озон или Вб введите «сыворотка с витамином С и ниацинамидом». Или, опять же, попросите меня сделать отдельно подборку. Мне не сложно.
- После сыворотки наносим крем SPF40-SPF50. На нем обязательно должно быть написано, что он защищает от всех видов излучения (UVA+UVB) либо отметка PA++++.
Или так:
Вечерний уход за кожей:
Первые 3 месяца:
- сыворотка или крем для лица 10-20% азелаиновой кислоты.
Тоже есть на маркетплейс или в аптеке.
4-6 месяц:
На ночь наносим сыворотку или крем с транексамовой кислотой минимум 4%. Не советую варианты из Корейской косметики — могут обмануть по %.
Все эти 6 месяцев каждые 10 дней надо хорошо отшелушивать кожу. Никакая косметика через толстый слой эпидермиса не проникнет. Для этого нужен пилинг:
Летом — энзимный или ферментативный.
Зимой и осенью — с гликолиевой кислотой или с набором AHA кислот.
Если вам интересно, я запишу видео, как делается эта процедура дома без косметолога. Это очень просто.
Если вам хочется ускорить результат, можно уделить чуть больше времени и поискать осветляющие пептиды. Их очень мало почему-то. На этом слайде, которые удалось найти мне.
Осветляющие пептиды — дополнение. Главное схема, описанная выше.
Буду рада, если мои советы помогут и пригодятся! И если они вообще кому-то окажутся тут нужны, хоть одному человеку. Я напишу завтра продолжение на тему других возрастных изменений.