Когда ребёнок вдруг начинает громко плакать из-за пустяка — сломалась игрушка, не хотят надевать куртку — многие родители чувствуют раздражение или растерянность. Этот момент — не просто каприз, а способ ребёнка выразить внутреннее напряжение, которое он ещё не умеет проговаривать словами. Дети младшего возраста живут эмоциями здесь и сейчас. Их мозг только учится понимать и регулировать чувства, и без поддержки всё может казаться им катастрофой. Если взрослый реагирует с гневом или игнорированием, ребёнок учится: «Мои чувства опасны или не важны». Это лишает его возможности научиться справляться с эмоциями. Что делать? Во-первых, признавайте эмоции ребёнка: «Ты расстроен, потому что куртка неудобная». Во-вторых, помогайте назвать чувства, например: «Понимаю, тебе обидно». В-третьих, вместе ищите выход — например, выбирайте удобные вещи или договоритесь на пару минут без куртки дома. Таким образом вы учите ребёнка, что мир безопасен для его чувств, и вместе строите основу эмоциональ
Когда ребёнок вдруг начинает громко плакать из-за пустяка — сломалась игрушка, не хотят надевать куртку — многие родители чувствуют
28 июня 202528 июн 2025
~1 мин