Все трое пытаются не обидеть даже пыль на подоконнике.
И именно поэтому выглядят неуверенно.
— «Я просто не хочу показаться грубым»
— «Ну а вдруг они подумают, что я странный»
— «Сейчас переформулирую ещё раз, чтобы звучать мягче»
Хочется быть хорошим, приличным, как кекс с ванилью.
Но у кекса одна проблема — его едят. И никто не спрашивает, что он думает о жизни.
🚨 Главное про уверенность, что никто не говорит:
Уверенность — это не когда ты всем нравишься. А когда ты себя уважаешь, даже если не нравишься.
Ты не политик на выборах, не шампунь «2 в 1» и не wi-fi на мероприятии.
Тебе не обязательно нравиться каждому. Более того — это невозможно.
Когда ты стараешься всем угодить, ты как сайт с миллионом баннеров: вроде есть, но пользоваться невозможно.
Почему ты не нравишься — и это прекрасно
Тебя могут считать:
– слишком эмоциональным
– слишком холодным
– слишком активным
– слишком молчаливым
– слишком собой
И всё это — нормально.
Потому что "слишком" — это просто чьё-то "не так, как я привык".
🙃 А теперь по-честному: что стоит за этим стремлением угодить?
Страх.
– Страх быть отвергнутым.
– Страх, что кто-то обидится.
– Страх, что подумают, будто ты грубый, странный, нелюбезный.
И в какой-то момент ты перестаёшь быть собой, а становишься глянцевой маской.
И самое главное: уверенность исчезает, когда ты начинаешь предавать себя ради чьего-то комфорта.
💬 Мини-практика «НЕ НУЖНО» — попробуйте
Сегодня попробуйте сказать "нет" один раз.
Без извинений.
Без "если честно", "ну я просто", "я не уверена, но...".
Просто — «нет, не подойдёт», «нет, не хочу», «нет, это неудобно».
Ты не обязан быть кислородом. Люди выживут и без твоей гипервежливости.
После этого понаблюдай за собой.
Ты не стал злым. Никто не вызвал полицию. Мир не сгорел.
Ты просто начал себя уважать.
💡 Подсказка: уверенность — это не про других. Это про тебя.
Она не приходит тогда, когда тебя одобрили.
Она приходит, когда ты перестаёшь ждать одобрения.
Ты не обязан быть всем приятен.
Ты не реклама стирального порошка.
Ты человек, и ты имеешь право на неудобство, границы, молчание, отказы и выбор.
🔔 Подписывайся, если хочешь перестать быть социальным хамелеоном и научиться говорить от себя, а не от чужих ожиданий.