Тест на определение уровня эмоционального интеллекта
Инструкция
Ответьте на следующие вопросы, выбирая вариант, который наиболее точно отражает ваше поведение и отношение к различным ситуациям. Отвечайте честно, не пытаясь угадать "правильные" ответы.
Вопросы
1. Когда вы злитесь, вы:
-Стараетесь сразу выразить свои эмоции
-Пытаетесь успокоиться и разобраться в ситуации
-Подавляете эмоции и делаете вид, что всё нормально
-Игнорируете ситуацию, надеясь, что она решится сама
2. При получении негативной обратной связи вы:
-Воспринимаете её как личное оскорбление
-Анализируете конструктивные моменты
-Сразу начинаете оправдываться
-Полностью игнорируете критику
3. В конфликтной ситуации вы:
-Стараетесь найти компромисс
-Идете на обострение
-Уходите от конфликта
-Ждете, пока ситуация разрешится сама
4. Когда кто-то рядом расстроен, вы:
-Проявляете искреннее участие
-Стараетесь отвлечь от проблемы
-Говорите, что всё пройдет
-Не знаете, как реагировать
5. При принятии важных решений вы:
-Действуете импульсивно
-Тщательно анализируете ситуацию
-Спрашиваете мнение других
-Ждете, пока решение найдется само
6. В стрессовой ситуации вы:
-Сохраняете спокойствие
-Начинаете паниковать
-Игнорируете проблему
-Перекладываете ответственность
7. Когда кто-то делится с вами проблемами, вы:
-Внимательно слушаете
-Даете советы, даже если не просят
-Отвлекаетесь на другие дела
-Меняете тему разговора
8. При достижении цели вы:
-Сохраняете мотивацию до конца
-Быстро теряете интерес
-Нужна постоянная поддержка
-Действуете только под давлением
9. В общении с новыми людьми вы:
-Быстро находите общий язык
-Чувствуете себя неуверенно
-Предпочитаете держаться в стороне
-Игнорируете попытки общения
10. Когда что-то идет не по плану, вы:
-Сохраняете позитивный настрой
-Начинаете обвинять других
-Сдаетесь
-Ищете альтернативные решения
Ответы в следующей публикации 👉🏻