Мой первый купальник в пятьдесят лет
Пять лет назад я перестала покупать купальники. Просто решила: все, хватит. Буду купаться в футболке и шортах. Или вообще не буду купаться.
Причина была простая: в зеркале примерочной я видела не себя, а какую-то незнакомую женщину. Тело изменилось, а я не знала, как с этим жить. Все купальники казались слишком открытыми, слишком молодежными, слишком... не для меня.
Этим летом все изменилось. И я хочу рассказать эту историю.
Как я перестала ходить на пляж
Началось все с неудачной покупки. Мне было сорок семь, мы планировали отпуск в Турции. Пошла в магазин за купальником и поняла: я не знаю, что выбрать.
Тело после двух родов, гормональных изменений и просто времени стало другим. Живот не такой плоский, грудь не такая упругая, бедра шире. Все это нормально, но я не была к этому готова.
Перемерила десяток моделей. Все сидело не так, как хотелось. Консультант предложила "специальные купальники для зрелых женщин" - какие-то бесформенные штуки, больше похожие на медицинское белье.
Ушла ни с чем. В отпуске купалась в парео, чувствуя себя нелепо.
Пять лет молчания
С тех пор избегала пляжей. Если семья ехала к морю, я сидела в кафе или читала в тени. Говорила, что не люблю загорать, что кожа чувствительная, что предпочитаю экскурсии.
На самом деле просто боялась. Боялась выглядеть смешно, неуместно, не так, как "положено" в моем возрасте.
Друзья звали на дачу с бассейном - отказывалась. Дочь предлагала сходить в аквапарк - находила отговорки. Жизнь становилась все более ограниченной.
Поворот
Этой весной дочь сказала: "Мам, а почему ты не купаешься? Ты же любила воду". И я поняла: да, я любила. Море, речку, бассейн - это было частью меня. Когда я это потеряла?
Решила попробовать еще раз. Но подошла к вопросу по-другому.
Новый подход
Пошла в магазин не с мыслью "что мне подойдет в моем возрасте", а с вопросом "в чем мне будет комфортно".
Забыла про все правила о том, что можно и нельзя носить после пятидесяти. Просто искала то, в чем чувствую себя собой.
Первый купальник, который примерила, оказался идеальным. Слитный, темно-синий, с интересными переплетами на спине. Не скрывал тело, а подчеркивал его красоту.
Посмотрела в зеркало и увидела... себя. Не девочку, не старуху, а себя, настоящую.
Первый заплыв
Надела купальник дома, посмотрела в зеркало еще раз. Все тело было в напряжении: а вдруг смешно выгляжу? А вдруг люди будут смотреть?
Пошла в бассейн в фитнес-клубе. Первые минуты были страшными. Казалось, все на меня смотрят и думают: "Зачем она сюда пришла?"
Но потом я вошла в воду. И поняла: как же я скучала по этому чувству! Вода обнимала тело, все напряжение ушло. Я просто плыла и наслаждалась.
Никто на меня не смотрел. Каждый был занят своими делами.
Что изменилось
Теперь хожу в бассейн три раза в неделю. Купила еще два купальника - черный и ярко-бирюзовый. Все слитные, все удобные, все красивые.
Не покупаю "возрастные" модели. Выбираю то, что мне нравится и в чем комфортно.
Планирую отпуск у моря. Впервые за пять лет без страха.
Мои правила
Комфорт важнее всего. Если купальник жмет, давит или просто неудобен - он не подходит. Неважно, как красиво выглядит на вешалке.
Забыть про возрастные ограничения. Никто не скажет мне, что можно носить в пятьдесят, а что нельзя. Решаю я сама.
Покупать то, что нравится. Если мне идет яркий цвет, почему я должна выбирать тусклый? Если нравится модель с открытой спиной, почему должна покупать закрытую?
Не бояться примерочной. Тело изменилось - и что? Это мое тело, оно прожило со мной пятьдесят лет. Заслуживает уважения, а не стыда.
Что я поняла
Проблема была не в теле. Проблема была в голове. Я сама себе запретила быть красивой, чувствовать себя женственной, наслаждаться жизнью.
Купальник - это не про то, чтобы выглядеть как двадцатилетняя. Это про то, чтобы чувствовать себя собой в воде.
Море не спрашивает, сколько тебе лет. Вода не смотрит на твою фигуру. Они просто принимают тебя такой, какая есть.
Мой совет
Если вы, как я, перестали покупать купальники из-за возраста - попробуйте еще раз. Не ищите "подходящий по возрасту". Ищите подходящий вам.
Идите в примерочную без предрассудков. Смотрите не на недостатки, а на то, как хорошо вам в этом купальнике.
И помните: право на красоту не имеет срока годности.
Через неделю лечу к морю. Чемодан собран, купальники упакованы. Я готова к встрече с водой.
И знаете что? Я снова чувствую себя живой.