Найти в Дзене
Автоспорт

Варенье из тутовника без сахара для тех кто на диете

Варенье из тутовника (шелковицы) без сахара можно приготовить по следующему рецепту. Для этого понадобятся только ягоды и лимонная кислота. Ингредиенты: Приготовление: По желанию можно добавить в заготовку чайную ложку лимонного сока или ванилина. Варенье без сахара сохраняет больше витаминов, так как не подвергается тепловой обработке. подписывайтесь у меня много интересных рецептов.

Варенье из тутовника (шелковицы) без сахара можно приготовить по следующему рецепту. Для этого понадобятся только ягоды и лимонная кислота.

Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

  • 700 г белой шелковицы;
  • 1 щепотка лимонной кислоты.
-2

Приготовление:

  1. Ягоды перебрать, выбрать плоды без повреждений, хвостики можно оставить.
  2. Аккуратно промыть шелковицу в проточной воде, затем оставить в дуршлаге, чтобы вода стекла.
  3. Простерилизовать банку.
  4. Всыпать в банку щепотку лимонной кислоты и выложить шелковицу, наполнив ёмкость до верха.
  5. Поставить банку в кастрюлю, налить до плечиков горячей воды и поставить на огонь. Варить на водяной бане.
  6. Когда шелковица уварится и пустит сок, добавить ягод, чтобы банка была полной. Продолжать варить и добавлять ягоды, пока усадка не закончится.
  7. Достать банку из кастрюли и закатать.
  8. Оставить на ночь под одеялом, чтобы варенье остывало медленно.
-3

По желанию можно добавить в заготовку чайную ложку лимонного сока или ванилина. Варенье без сахара сохраняет больше витаминов, так как не подвергается тепловой обработке.

подписывайтесь у меня много интересных рецептов.