Найти в Дзене

Намеренная работа со своим состоянием сознания во время медитации.

Человек является бесконечным источником энергий. Энергии не накапливаются, а скорее проходят через человека. Чем больше проводишь через себя энергии, тем ярче и живее себя чувствуешь. Состояние сознания складывается как из количества видов энергии, так и из степени их проходимости через нас. Чем больше видов энергии через человека проходит, тем более широкое у него состояние сознания. Чем больше он эту энергию через себя пропускает - тем это состояние сознания более насыщенно и интенсивно. Практика/медитация это суть организация, или взаимодействия с новыми, незнакомыми ранее видами энергии. Или увеличение прохождения, количества, уже знакомых энергий. Что и приводит впоследствии к более широкому, к более энергичному, и к более осознанному состоянию сознания. Состояние сознания является основой, своего рода центром мира человека. Человек воспринимает и себя и окружающий его мир в соответствии с состоянием сознания в котором он находится. И если это состояние широкое и осознанное. То ш

Человек является бесконечным источником энергий. Энергии не накапливаются, а скорее проходят через человека.

Чем больше проводишь через себя энергии, тем ярче и живее себя чувствуешь.

Состояние сознания складывается как из количества видов энергии, так и из степени их проходимости через нас.

Чем больше видов энергии через человека проходит, тем более широкое у него состояние сознания. Чем больше он эту энергию через себя пропускает - тем это состояние сознания более насыщенно и интенсивно.

Практика/медитация это суть организация, или взаимодействия с новыми, незнакомыми ранее видами энергии. Или увеличение прохождения, количества, уже знакомых энергий.

Что и приводит впоследствии к более широкому, к более энергичному, и к более осознанному состоянию сознания.

Состояние сознания является основой, своего рода центром мира человека. Человек воспринимает и себя и окружающий его мир в соответствии с состоянием сознания в котором он находится.

И если это состояние широкое и осознанное. То широк и мир который человек воспринимает вокруг себя, и сам он в этом мире более осознан.

И наоборот. Если состояние сознания суженные, узким будет и восприятие себя и восприятие мира.

Что это значит? Шире-уже?

Шире это когда ты в себе чувствуешь больше, больше разных граней, черт характера, особенностей, талантов, сидх. Таких граней как воля, энергетическое тело, тело сновидения, безмолвное знание итд.

Шире в мире, это множество разных явлений, таких как места Силы, деревья для тебя в более широком мире, это не просто палки торчащие из земли, а живые существа имеющие своё самосознание, у которых можно чему-то научиться. Так же и ветра, и неорганическое существа.

То есть ты не просто допускаешь себе мысль, что это возможно. Ты воспринимаешь это в мире, прямо и непосредственно. Потому что твое состояние сознания шире, и тем самым позволяет тебе заметить и осознать наличие в мире того, что ты ранее не замечал.

От состояния сознания зависит и уровень энергичности, и уровень осознанности, и возможность замечать что то новое, что-то большее, и в самом себе и в окружающем тебя мире.

Поэтому любая практика/медитация должна и в процессе и по итогу оказывать благотворное воздействие на состояние сознания. И к этому нужно стремиться сознательно. Нужно намеренно стараться вынести из медитации возможности для роста и развития своего состояния сознания.

Само по себе, без сознательного усилия это происходит редко и мало.

Чем больше ты вложишься в своё состояние сознания, тем быстрее и больше, изменишься и ты сам, и окружающий тебя мир.

Тем ярче и глубже, эффективнее, будет опыт в любой следующей практике медитации.

Как это выглядит на практике?

Например места Силы.

На таком месте, есть повышенный энергетический фон.

Место силы, от обычного отличается тем, что оно оказывает энергетическое давление на того кто на нём находится.

Под воздействием этого давления, меняется состояние сознания. Через человека начинает проходить энергия.

От чего в восприятии себя, у человека могут активизироваться разные грани.

И у этой энергии есть характеристика. Места Силы разные. Одни места активизируют в нас одно, другие другое. Какие то места нам привычнее и ближе, так как то что они активизируют, в нас уже есть, нами в себе уже осознанно.

Другие нам менее понятны, так как в том, что они в нас включают, у нас нет никакого опыта, и мы никогда в себе это не осознавали.

Третьи места силы могут быть вообще нам бесполезны, так как та энергия которая в них содержится, включает то что в нас нет.

Например женские места Силы, мужчина на них энергию будет видеть, но эффекта от неё ощутить в полной мере не сможет.

Есть места силы активизирующие энергетическое тело, и если человек с этим сталкивался ранее в другой практике, он легко поймет чего касается в нём это место. Если нет, то для него это будет новый опыт. И на то чтобы научится извлекать полезный эффект, от практики с этим местом, придется потратить больше времени. Так как место, затрагивает новую, неизвестную ранее грань нашего существа.

Есть места с уже известной нам гранью, например места с ярко выраженной физической энергией. Эти места, их эффект воспринять проще всего. Так как на них человек чувствует увеличение энергий в том что уже есть. И само физическое тело, мы знаем как чувствовать, обратить внимание на изменение в том как ты его чувствуешь, не сложно.

Немного сложнее с местами Силы которые которые касаются такой грани нашего существа, как чувства.

Разные Места Силы могут давать разные настройки нашим чувствам. На таких местах, наши чувства не просто получают усиление. Ты так же получаешь определенное настроение.

Часто не знакомое ранее.

Например есть место Силы где ты чувствуешь приятие, ко всему в себе, и ко всему во вне. Место Силы усиливает в тебе именно это чувство. И далее это чувство становясь основой настроения позволяет иначе посмотреть и на себя и на окружающий мир. Такая степень приятия, с которой ты сталкиваешься на этом месте, людям обычно не свойственна. Это место хоть и активизирует и делает сильнее уже известную нам грань, чувства. Но показывает ее нам с совершенно с другой стороны, показывает новое, незнакомое ранее настроение.

Есть места Силы на которых ты чувствуешь большую открытость. Есть места Силы на которых ты чувствуешь равнозначность, неважность всего. Или это может быть радость к текущему моменту. Активное чувство красоты. Или есть места на которых нет ярко заметного другого настроения, но они значительно усиливают чувствительность, обостряют способность чувствовать, На таких местах ты начинаешь чувствовать разные вещи и в окружающем мире, и в себе, и во втором внимании. Едва заметные тонкие ощущения становятся в разы ярче.

И все такие Места Силы, на чувство, позволяют осознать эту грань нашего существа шире. Узнать о своих чувствах, и их возможностях больше.

В этом и состоит практика Мест Силы. Ты ищешь разные места, и знакомишься с их помощью с чем то в себе. Обретая опыт в тех гранях себя которые ранее ты в себе не осознавал вообще. Или обретая новый опыт в том что уже тебе знакомо.

И чтобы это знакомство этот опыт был получен - к этому нужно стремиться сознательно. Если человек попав на место Силы, не имеет намерения что-то узнать, чего-то достичь с его помощью. Не работает осознанно со своим состоянием. Не отслеживает какое оно было до, какое стало после. Не стремиться к более широкому состоянию которое дает место Силы.

То, уходя с места Силы, он посредством привычных ему действий, быстро вернется в свое обычное состояние.

Иными словами он почти ничего не вынесет из посещения места Силы. И не потому что место не достаточно сильное. А потому что у человека нет такового намерения. Ему это не нужно.

Примерно так же дело обстоит и с другими практиками.

Любая практика, медитация рождается из опыта измененного состояния сознания. Ее основатель\открыватель, что-то увидел, осознал, либо в себе, либо в окружающем мире. Увидел\осознал он это, потому что его состояние не было обычным. И далее в том что он осознал, он увидел последовательность действий, совершая которую, можно попасть в это измененное состояние сознания, и тоже это увидеть. И показал эту последовательность действий, другим людям.

И если человек не держится сильно за обычное, свою личность, ее переживания и мысли.

Если он чувствителен, и у него уже есть хоть немного второго внимания.

Он совершая эти действия, попадает примерно в такое же состояние, и видит\взаимодействует, с тем что этот основатель практики нашел.

Но далее, все опять же зависит от намерения человека. Если он стремиться расширить\изменить свое состояние сознания посредством медитации. Если он хочет получить новый опыт, опыт какой-нибудь новой грани своего существа, или необычный опыт какой либо уже знакомой части себя.

То он получает на выходе одно, один определенный эффект.

Если же нет, то другое, и вполне возможно даже отсутствие эффекта.

Не потому что медитация плоха, он вполне может сделать правильно всю последовательность действий. А потому что он сам не готов взять из этой медитации то что она ему предлагает.

Таким образом намерение работы со своим состоянием, активно влияет на эффект, итог, и даже процесс любой практики\медитации.

Приглашаю Вас в свой телеграмм канал:

Культура второго внимания