Если сказать упрощенно и коротко, то основной смысл регрессии в изменении восприятия.
Наше восприятие одновременно является ключом как к гармонии, так и к внутреннему разладу. Через регрессию мы сдвигаем своё отношение в сторону баланса, и это уже запускает новые, приятные для человека процессы.
Чтобы понять, что происходит сейчас, надо вернуться в прошлое, потому что ответ находится там. Изменить прошлое нам не под силу: все действия и поступки уже совершены. Мы можем изменить лишь собственную позицию. Если, конечно, сможем понять все причины.
Одна регрессантка дала очень хорошее определение: «замершее восприятие». Оно точно отражает суть: сформированное однажды отношение надолго остаётся и трудно изменяется.
И это не зависит от того, что меняются воплощения, тела, места жительства, окружение, родственники. Есть что-то, что остаётся неизменным.
Например, это может быть отношение к конкретной душе. Если в одной жизни произошло предательство и человек не смог это пережить, то к предателю формируется устойчивое неприятие. Когда эти воплощённые души сталкиваются вновь, то происходит интуитивное узнавание, и у обиженной стороны сразу же возникает антипатия, подозрительность или даже ненависть. Как правило, человек не даёт себе шанса узнать знакомца поближе. У него срабатывает внутреннее знание, что этот тип плохой и я его не простил. То есть сразу же хочется отгородиться, а не продолжать знакомство.
Так бывает и у родственников. Души специально выбирают кровные узы, чтобы не было возможности быстро убежать, как от встречи со случайным человеком. Родственников нам приходится узнавать. Однако это тоже не отменяет врождённую антипатию. Я знаю случаи, когда с самого раннего детства дети не могли принять родителей, а родители - детей.
Ненависть друг к другу может переходить из воплощения в воплощение.
Это и есть «замершее восприятие», если оно сформировалось, то никуда не двигается. Ещё таким примером может быть определённый тип реакций человека, который тоже переходит из жизни в жизнь. Например, убегать от проблем, бездействовать, бояться, разрушать, прятаться, потому что однажды восприятие ситуации было таковым, что конкретная реакция была принята за единственно верную. С тех пор именно она и выбирается как более привычная, но изменившийся контекст человеком не учитывается.
Задача регрессии — вернуться в точку, где появилось искажение, и изменить отношение к ситуации.
У нас есть несколько способов это сделать: тут всё зависит от человека, на что именно он откликнется. Часто мы проживаем ситуацию по-новому, и тогда человек видит, что, оказывается, другой вариант тоже вполне безопасен. Иногда кому-то достаточно просто посмотреть на себя со стороны и принять решение жить по-другому.
Но самое действенное - это взгляд на ситуацию с духовного уровня. Когда мы смотрим со стороны души, то начинаем понимать, что тот предатель выполнял свою роль, а мы должны были научиться прощению; или, как нам казалось, бездушная свекровь на самом деле учила брать ответственность на себя; или чёрствый родитель проходил свой урок любви, а мы просто согласились ему помочь; или проблемы со здоровьем нужны были для того, чтобы помирить близких людей.
Взгляд с высших уровней здорово меняет отношение. В конце концов, мы начинаем понимать, что есть суетное, а что имеет истинную ценность. И это опять же вопрос восприятия.