Он может быть интересным, умным, даже внимательным — на первых порах. Но с каждой встречей ты всё чаще ловишь себя на мысли: «А что между нами вообще происходит?» Вроде бы рядом, но будто не с тобой. Вроде бы слышит, но не слушает. Обещает, но не делает.
Знакомо?
Скорее всего, ты имеешь дело с эмоционально недоступным мужчиной.
Что это значит?
Эмоциональная недоступность — это не диагноз. Это сценарий. Мужчина может говорить, что хочет отношений, но избегает настоящей близости. Он не уходит, но и не приближается. Не обещает, но держит рядом. Он не «плохой». Он просто не готов. Или не хочет.
Как это выглядит?
- Он не проявляет инициативу, всё идёт «по наитию»;
- Избегает серьёзных разговоров, особенно о чувствах;
- Часто занят, не находит времени — но не расстаётся;
- Говорит о прошлом с болью, но не прорабатывает его;
- Ловко уходит от ответственности: «Я просто не готов», «Ты слишком требовательная».
При этом он может быть обаятельным, заботливым и даже казаться ранимым. И тогда ты думаешь: «Если я проявлю терпение, он раскроется». Но, увы, чаще всего нет.
Почему мы в это втягиваемся?
Потому что нам кажется, что любовь — это работа. Что если «хорошо постараться», человек изменится. Но за этим часто стоит сценарий из детства: быть удобной, заслуживать любовь, спасать другого.
Как выйти из этого круга?
- Перестать оправдывать. Если мужчина не идёт навстречу — это не потому что ты «не так просишь».
- Перестать спасать. Он взрослый и несёт ответственность за свои чувства и границы.
- Перестать ждать. Любовь — это про взаимность, а не про терпение и ожидание.
- Обратить внимание на свои ощущения. Тебе спокойно рядом с ним? Или тревожно?
Ты не «слишком». Ты просто рядом с тем, кто даёт слишком мало.
Ты когда-нибудь была в отношениях, где старалась «дотянуть» за двоих?
📩 Для связи со мной:
- Telegram @irina_aprelskaya
- Tg канал https://t.me/moypsiholog_online
Клинический психолог, сексолог
Ирина
Если вам откликается мой труд и хочется поддержать меня — буду признательна за донат: dzen.ru/moypsiholog?donate=true 💫