🔥 Жирная кожа — это не проклятие, а тип. Но если ухаживать за ней неправильно, она отомстит: высыпания, жирный блеск, расширенные поры. А ведь мы часто сами усугубляем ситуацию, считая, что делаем всё "по правилам".
У меня кожа комбинированная, с жирной Т-зоной и периодическими воспалениями. Я перепробовала десятки средств, пока не поняла, что именно "правильный" уход делает только хуже. Делюсь своими 3 главными ошибками, которые выжгли моё лицо — почти буквально.
❌ Ошибка №1: Глиняные маски через день
Глина — это очищение, да. Но если вы используете глиняные маски чаще 1–2 раз в неделю, она просто высушит верхний слой, и кожа начнет выделять ещё больше кожного сала. Больше жира — больше закупоренных пор.
🧠 Моя ошибка: Я наносила глину 3 раза в неделю «для матирования». В итоге — шелушения, жирность и воспаления одновременно.
❌ Ошибка №2: Умывалки "до скрипа"
Умывалки с сульфатами (SLS, SLES) или спиртом нарушают липидный барьер, особенно если после них кожа «визжит» от сухости. Это стресс. А жирная кожа особенно мстительная — она сразу начинает покрывать всё блестящей защитной плёнкой.
🧠 Я думала: чем чище — тем лучше. А по факту — разрушала свою микробиоту каждое утро.
❌ Ошибка №3: Игнор кислот или их передозировка
Многие либо боятся кислот, либо начинают жарить кожу салицилкой каждый день. Оба варианта вредны. Жирной коже нужны мягкие PHA или BHA кислоты 2–3 раза в неделю, а не ежедневный распад защитного слоя.
🧠 Я умывалась салицилкой и протиралась тоником с кислотами. У меня пошли высыпания по линиям раздражения, как ожоги.
✅ Что реально помогает?
- Увлажнение! Гиалуронка, церамиды, лёгкие гели.
- Деликатное очищение — без спирта, без сульфатов.
- Глиняные маски 1 раз в неделю, не чаще.
- Пилинги.
💬 А ты делала такие ошибки?
Поделись в комментариях — обсудим, как выйти из этого жирного круга. Если интересно, могу сделать пост про свои любимые «анти-жир» средства, которые реально сработали.