Тема животрепещущая. С каждой своей беременной девушкой обсуждаю этот вопрос.
Во время моей ординатуры есть в родзале не разрешали. Редко пить давали. Чаще смачивали губы будущей маме ватной салфеткой водой, чтобы не трескались. Было это не так давно, 16 лет назад.
Почему были такие ограничения? Все просто: роды - процесс непредсказуемый, в любой момент может потребоваться экстренное кесарево сечение. А это операция, требующая наркоза. Не всегда спинальную анестезию можно сделать, иногда требуется общий наркоз.
Во время общего наркоза высок риск обратного заброса содержимого желудка в ротовую полость. Так как все мышцы расслаблены под воздействием препаратов, это содержимое может попасть в дыхательные пути. Тогда человек задохнется и не всегда врачи смогут спасти. Именно поэтому перед большими операциями запрещают есть и пить.
Сегодня спинальная анестезия все прочнее входит в практику родильного дома.
Именно поэтому врачи не ставят жесткие ограничения по еде в родах. В некоторых роддомах приносят завтрак, обед и ужин.
Мои советы по перекусу в родильный зал
Вода без газа в достаточном количестве. Не стоит брать с собой 5-литровую канистру. Не потому что вы ее не выпьете, все возможно, что выпьете. Представьте себе, что вы одна и хотите пить на схватке. Сможете поднять ту бутылку? Ответ очевиден. Из тех же соображений не стоит брать двух- и полуторалитровые бутылки. Самым удобным вариантом будет поллитровая бутылочка со спортивной крышкой. Когда не нужно дополнительно откручивать ничего, просто нажала и сделала глоток. Легко, просто и удобно.
Потребуется несколько таких бутылочек.
Роды - энергозатратный период в жизни беременной. В родилке обычно жарче, чем в других палатах. Это сделано для того, чтобы новорожденному ребенку было не так холодно. Адаптивный момент для маленького человека.
Можно взять чай в термосе. Зеленый, с мятой, например, с лимоном. Помните о технике безопасности! горячей водой можно обжечься.
Из перекусов рекомендую горький шоколад, финики. Известно, что эти продукты помогают мягче открываться шейке матки. Значит, легче прожить первый период родов- схватки. Плюс сладости поднимают настроение, частично обезболивают. Все хорошо в меру! Беременным с гестационным сахарным диабетом этот пункт нужно исключить из сборов.
Сыр, орешки, детские пюрешки в паучах - прекрасный вариант для легкого перекуса. Дает энергию, так необходимую в этот сложный процесс каждой беременной.
Но риск общего наркоза всегда остается при возникновении экстренной ситуации. Поэтому не нужно переедать.
В период открытия шейки матки у некоторых девушек может возникнуть тошнота и рвота. Это индивидуальная особенность. Есть у меня на эту тему одна история про балерину. Поэтому не стоит есть много.
После родов почти все девушки испытывают голод. На этом этапе можно попросить акушерку, врача или санитарку принести еду. В моей практике никому не отказывали. Ночью могут не накормить. Потому что буфет не работает.
Если планируете партнерские роды, тоне забываем о питании будущего папы. Роды длятся долго, он в стрессовой ситуации однозначно захочет поесть.
Чего из еды вам хотелось в родильном зале? Разрешали ли вам перекусы?