Современным женщинам приходится справляться с постоянными стрессами, нагрузками и гормональными перепадами. Экстракт родиолы розовой — проверенный веками адаптоген, который помогает сохранять энергию, настроение и иммунитет.
Вопрос читательницам: испытываете ли вы усталость к концу дня сильнее, чем раньше?
Научное подтверждение эффективности родиолы
В рандомизированном, двойном слепом, плацебо-контролируемом исследовании 2009 года (Olsson E. M. et al., Planta Med. 2009;75(2):105–12) участвовали 60 человек с «синдромом усталости». Половина принимала стандартизированный экстракт SHR-5 родиолы (576 мг/день), половина — плацебо.
- После 28 дней в группе родиолы отмечено снижение уровня кортизола по утрам (P < 0,05) и улучшение концентрации по тестам CCPT II
- Повышение качества жизни (опросник SF-36) и уменьшение симптомов усталости.
- Побочных эффектов, отличных от плацебо, не выявлено.
Это исследование доказывает: экстракт родиолы розовой эффективно снижает стресс-индуцированную усталость и поддерживает умственную работоспособность.
6 ключевых эффектов родиолы розовой для женщин
- Снижение тревожности и стресса
Салидрозид помогает сохранять эмоциональное равновесие. - Увеличение энергии и концентрации
Розавин и розарин стимулируют умственную работоспособность. - Укрепление иммунитета
Участники исследований реже болеют простудой. - Поддержка обмена веществ
Улучшает усвоение питательных веществ и уровень энергии. - Ускоренное восстановление
Сокращает время восстановления после нагрузок. - Антиоксидантная защита
Борется с воспалением и замедляет старение клеток.
Как принимать экстракт родиолы розовой
- Форма: капсулы или жидкий экстракт.
- Доза: 5-6 капель в день.
- Время приёма: утром или перед нагрузкой.
- Курс: 4–6 недель, затем перерыв 2 недели.
Совет: сочетайте приём родиолы с полноценным сном и лёгкими физическими упражнениями для максимального эффекта.
Экстракт родиолы розовой — один из немногих адаптогенов, эффективность которых подтверждена в клинических испытаниях на PubMed. Снижайте стресс, укрепляйте иммунитет и повышайте энергию естественным путём!
Вы можете приобрести экстракт родиолы розовой из линейки продукции «Кипеньский Гриб» на Озон.
Материал носит ознакомительный характер. Перед приёмом любых БАДов проконсультируйтесь с врачом.
#экстрактродиолы #родиоларозоваянастойка #кореньродиолы #кореньродиолырозовой #родиолакупить #родиолаинструкция #родиоларозоваякупить #родиоларозоваяинструкция #родиолаприменение #растениеродиоларозовая #родиоларозоваяприменение #родиолаотзывы #экстрактродиолырозовой #родиоларозоваяотзывы #родиолаинструкцияпоприменению #родиоларозоваяинструкцияпоприменению #родиоларозоваядлячегоприменяется