📌 Почему дети не чувствуют нас, даже если мы постоянно рядом и “всё для них”
Вы рядом. Но вас как будто нет.
Вы водите на кружки, читаете книжки перед сном, следите за здоровьем. Иногда даже отказываетесь от собственных желаний ради ребёнка.
Но он закрывается, раздражается, или вообще говорит: «Ты меня не понимаешь».
И это обидно. Потому что вы стараетесь.
Так почему он вас не чувствует?
📶 Родитель как Wi-Fi: сигнал есть, подключения - нет
Иногда родитель рядом телом - но не вниманием. Он вроде бы “доступен”, но психически недоступен: погружён в тревоги, прокручивает дела в голове, автоматически кивает, не замечая настоящих чувств ребёнка.
И тогда ребёнок ловит это как плохой сигнал: что бы я ни делал - мама не “подключается”.
Он начинает “проверять связь”: капризами, отстранённостью, протестом. Или наоборот - замирает, перестаёт делиться.
🧩 Почему это происходит
- Вы живёте “в режиме задачи”
Когда родительство становится бесконечным чек-листом: накормить, отвезти, вылечить, успеть. И нет места настоящей эмоциональной связи. - Вы эмоционально перегружены
Мама, которая сама на грани выгорания, не может быть “контейнером” для чувств ребёнка. А он это чувствует - и затыкается. - Вас не учили быть эмоционально включённым
Может, в вашем детстве тоже были забота, порядок и контроль - но мало тепла, открытых разговоров, признания чувств. Мы передаём то, что знаем.
🔍 Как понять, что вы - «Wi-Fi без подключения»?
- Ребёнок реже делится с вами, чем с учителем или другом.
- Он всё чаще говорит: «Ты не понимаешь» или «Ты всегда на моей стороне, только когда я хороший».
- Вы ловите себя на том, что физически рядом, но мыслями - в списке покупок, работе, тревогах.
- Вы срываетесь на раздражение, когда ребёнок «не слушается» - а потом чувствуете вину.
💡 Что можно сделать?
- Остановиться. Настояще остановиться.
Сесть рядом. Убрать телефон. Посмотреть в глаза. Спросить: «Что у тебя в голове сегодня?» - и просто послушать. - Давать эмоциональные отклики, а не только инструкции
Вместо “не кричи” - “Я вижу, тебе тяжело”.
Вместо “ну, с кем не бывает” - “Похоже, ты расстроился. Расскажешь?” - Учиться быть в контакте - с собой
Когда вы в контакте с собой, вы способны к контакту с другим. Это не про «идеальную» маму. Это про живого, чуткого родителя, который умеет быть рядом по-настоящему.
Ребёнку не нужно, чтобы вы были супергероем. Ему нужно, чтобы вы были с ним. Своей эмоциональной реальностью, вниманием, включённостью.
Когда родитель «подключается» - даже на 10 минут в день - отношения начинают дышать.
🟦 Сохраните эту статью - может быть, завтра она “поймает сигнал” именно тогда, когда нужно.