Знаете, бывает, кажется, будто о заботе о себе пишут только для галочки. Но на практике маленький шаг каждый день творит чудеса: пять минут тишины утром, звонок другу, любимый сериал вечером. Вот и вся магия накопления — по чуть-чуть, но постоянно. Ловите этот момент, и ресурс медленно возвращается, даже если вокруг снова плотный график. А завтра — заглянем в наши родительские словечки и обсудим, как вместе проще преодолевать те самые трудности. (652 символа)
Знаете, бывает, кажется, будто о заботе о себе пишут только для галочки. Но на практике маленький шаг каждый день творит чудеса: пять минут тишины утром, звонок другу, любимый сериал вечером. Вот и вся магия накопления — по чуть-чуть, но постоянно. Ловите этот момент, и ресурс медленно возвращается, даже если вокруг снова плотный график.
А завтра — заглянем в наши родительские словечки и обсудим, как вместе проще преодолевать те самые трудности.
(652 символа)
