Человечество потратило сотни тысяч лет на то, чтобы выбраться из холодных пещер, приручить огонь, изобрести стеклопакеты и подогрев сидений в автомобиле. Мы — единственные существа на планете, которые построили цивилизацию исключительно ради того, чтобы нам было тепло. И что мы делаем на вершине этого эволюционного комфорта? Правильно, мы добровольно раздеваемся донага и прыгаем в ледяную прорубь.
Если бы древний человек, мечтавший о шкуре потеплее, увидел современного любителя зимнего плавания, он бы решил, что эволюция где-то свернула не туда. Это тот самый момент, когда здравый смысл проигрывает желанию доказать природе, что мы не такие уж и неженки.
Вся эта катавасия привела к тому, что теперь мы боимся сквозняка из форточки, закутываемся в три пледа при плюс десяти, но стоит ударить крещенским морозам, как в людях просыпается непреодолимая тяга к гипотермии.
Сегодня на канале Мир комиксов — выпуск, посвящённый карикатурам на тему закаливания, моржевания, а ещё поговорим, при чем тут настоящие моржи.
Эта тема близка каждому, даже если ваш максимум закаливания — это помыть руки холодной водой, когда отключили горячую. Глубоко внутри нас сидит странное чувство вины перед собственным организмом.
Мы смотрим на людей, которые растираются снегом, с гремучей смесью восхищения и ужаса. Они кажутся нам сверхлюдьми, сделанными из легированной стали, тогда как мы чувствуем себя сделанными из мягкого теста и тревожности.
Тема здоровья, добытого через страдания, вообще очень глубоко укоренилась в нашем сознании. Нам кажется, что если процедура приятная, то пользы от неё никакой. А вот если ты стучишь зубами так, что слышат соседи, а кожа покрывается инеем — значит, иммунитет укрепляется. Это вечная борьба между желанием жить вечно и желанием жить комфортно прямо сейчас, желательно под одеялом.
История отношений человека с холодом — это вообще одна сплошная ирония. Раньше, пару веков назад, купание в ледяной воде было не хобби, а суровой необходимостью, если у тебя не было бани или дров. Наши предки закалялись не потому, что хотели лайков или здоровья, а потому что жизнь была такая.
Но как только человечество изобрело горячий душ, холодная вода немедленно стала элитным развлечением. Вспомните хотя бы генералиссимуса Суворова. Александр Васильевич славился тем, что обливался ледяной водой в любое время года. В его время это считалось чудачеством гения, сейчас бы его назвали биохакером.
В Советском Союзе закаливание вообще возвели в ранг гражданского долга. Лозунг «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» висел в каждом пионерлагере.
Это была гениальная стратегия: если в аптеке нет лекарств, давайте убедим граждан, что им нужно просто обтираться мокрым полотенцем. Поколения детей выросли с психологической травмой от принудительного тихого часа с открытыми окнами.
С лингвистической точки зрения тут тоже полный кавардак. Возьмем само слово «морж». Почему мы назвали самых здоровых и спортивных людей в честь толстого, неповоротливого морского зверя, который 90% времени лежит на камнях и ничего не делает? Это же абсурд. Настоящий морж, который животное, имеет толстенный слой подкожного жира, который работает как гидрокостюм.
Человек-морж обычно подтянут, и греет его только энтузиазм и, возможно, горячий чай в термосе. Или вот выражение «закалить характер». Мы используем металлургический термин для описания человеческой психики. Будто если нас хорошенько нагреть проблемами, а потом резко охладить стрессом, мы станем прочнее. На практике же от таких перепадов человек чаще всего просто трескается, как плохая керамика.
А фраза «в здоровом теле — здоровый дух»? Мы часто забываем, что изначально у римлян это звучало как молитва: «надо молить богов, чтобы в здоровом теле был здоровый дух», то есть это большая редкость, а не правило.
Кстати, о биологии и фактах. Вы, возможно, не знали, но настоящие моржи и тюлени умеют замедлять свое сердцебиение в ледяной воде, чтобы экономить кислород и тепло. Человек так не умеет, у нас наоборот сердце начинает колотиться как бешеное, пытаясь согреть организм. Так что с биологической точки зрения мы никакие не моржи, а паникующие теплокровные, которые обманывают свой гипоталамус.
Еще один любопытный момент: моду на экстремальное плавание в Европе ввел лорд Байрон. Он переплыл пролив Дарданеллы не ради здоровья, а ради славы и чтобы доказать, что он крутой поэт. По сути, это был первый челлендж в истории, только без ТикТока.
А еще ученые говорят, что кратковременный стресс от холодной воды действительно бодрит, но вот та эйфория, о которой говорят «моржи», вызвана банальным выбросом гормонов стресса. То есть организму настолько плохо, что он вбрасывает в кровь эндорфины, лишь бы вы не умерли от ужаса.