Еда на трое суток - основа "тревожного рюкзака". Опасаясь ядерного сценария, мы выбираем продукты в специальной упаковке. Сравнили несколько вариантов детского питания в дой-паке.
В блоге есть статья о детском питании в дой-паке, где объясняли преимущества таких продуктов на случай ядерной войны. Тогда выбор пал на пюре фруктово-творожное, поскольку оно содержит хоть немного белка (найти мясные паштеты в ближайших магазинах нам еще не удавалось, но знаем, что они существуют).
Так вот, фруктово-творожные пюре от разных производителей отличаются по содержанию белка. Пока мы покупали "Черноголовку","Агушу" и "ФрутоНяню". Оказалось больше белка в пюре от "Черноголовки" - 1.8 грамм на 100 грамм.
А в пюре от "Агуша", "ФрутоНяня" белков от 1 до 1.2 грамм. В остальном состав на упаковках указан в целом одинаковый: пюре фруктовое, творог. Без сахара.
По калорийности тоже есть разница. Пюре от "Черноголовки" содержит на 100 грамм 60 калорий. А пюре от "ФрутоНяни" 70 калорий. То есть в одних больше белка, а в других больше углеводов, которые прибавляют калории.
Мы отдаем приоритет белкам, поскольку они могут трансформироваться как в углеводы, так и в жиры. Углеводы, жиры в белок превращаться не могут. Из-за этого мы в "тревожные рюкзаки" кладем протеиновые печенье и батончики.
По вкусу менее всего нам понравилась "Агуша" - пюре с каким-то химическим "вкусом печенья". В остальном вполне съедобно, но творог не чувствуется.
В целом нужно отметить, что калорийность детских пюре низкая. Берем их лишь по причине особенностей упаковки (небольшой дой-пак), которая во время ЧС, а также при угрозе радиационного заражения более удобна и безопасна.