Ключевые моменты системы: Каждое животное отражает характер энергии и типичную деятельность в этот период. Система тесно связана с циркадными ритмами органов в традиционной китайской медицине. Временные границы условны (особенно на рассвете и закате) и исторически
могли корректироваться по солнцу. "Час" (时辰) — это именно двухчасовой период. Начало суток — 子时 (Zǐ Shí) — "Час Крысы" (23:00 - 01:00) 子时 (Zǐ Shí) - Час Крысы (Крыса / Мышь) Время: 23:00 - 01:00 (Полночь — центр этого отрезка). Начало суток: Считается началом новых лунных суток в китайской астрологии и календаре. Характеристика: Глубочайшая ночь, абсолютная тишина и темнота. Символизирует скрытность, тайное начало, потенциал. Ассоциируется с активностью крыс и периодом максимального Инь (с переходом к Ян). 丑时 (Chǒu Shí) - Час Быка (Бык / Вол) Время: 01:00 - 03:00. Характеристика: Глубокая ночь. Бык символизирует трудолюбие и выносливость. Это время, когда природа (и организм) готовится к пробуждению, но еще спит. Связан
Ключевые моменты системы:
- Каждое животное отражает характер энергии и типичную деятельность в этот период.
- Система тесно связана с циркадными ритмами органов в традиционной китайской медицине.
- Временные границы условны (особенно на рассвете и закате) и исторически
могли корректироваться по солнцу. - "Час" (时辰) — это именно двухчасовой период.
Начало суток — 子时 (Zǐ Shí) — "Час Крысы" (23:00 - 01:00)
子时 (Zǐ Shí) - Час Крысы (Крыса / Мышь)
- Время: 23:00 - 01:00 (Полночь — центр этого отрезка).
- Начало суток: Считается началом новых лунных суток в китайской астрологии и календаре.
- Характеристика: Глубочайшая ночь, абсолютная тишина и темнота. Символизирует скрытность, тайное начало, потенциал. Ассоциируется с активностью крыс и периодом максимального Инь (с переходом к Ян).
丑时 (Chǒu Shí) - Час Быка (Бык / Вол)
- Время: 01:00 - 03:00.
- Характеристика: Глубокая ночь. Бык символизирует трудолюбие и выносливость. Это время, когда природа (и организм) готовится к пробуждению, но еще спит. Связан с печенью в традиционной медицине (время ее очищения и восстановления).
寅时 (Yín Shí) - Час Тигра (Тигр)
- Время: 03:00 - 05:00.
- Характеристика: Предрассветные сумерки. Тигр — символ силы и активности. Это время, когда природа начинает потихоньку пробуждаться, а энергия Ян начинает заметно расти. Легкие наиболее активны (время глубокого дыхания).
Рассвет — 卯时 (Mǎo Shí)— "Час Кролика" (05:00 до 07:00) — мирное пробуждение природы.
卯时 (Mǎo Shí) - Час Кролика (Кролик / Заяц)
- Время: 05:00 - 07:00.
- Характеристика: Рассвет.
Небо светлеет, солнце вот-вот появится над горизонтом. Это время
пробуждения природы и людей. Кролик/Заяц символизирует осторожность,
бдительность, но также мирное начало дня и плодородие. - Культурное значение:
* Считалось временем открытия городских ворот и начала работы чиновников в древнем Китае.
* Ассоциируется с началом активности, ясностью ума.
* В традиционной китайской медицине (ТКМ) это время максимальной активности толстого кишечника, связанное с выведением отходов (физиологическое пробуждение).
* В легендах часто связывается с Нефритовым Зайцем (玉兔, Yùtù), живущим на Луне и толкущим снадобье бессмертия. - Образ: Спокойное, свежее, оптимистичное начало дня, когда все наполняется светом и надеждой.
辰时 (Chén Shí) - Час Дракона (Дракон) или
食时 (Shí Shí) - Час еды
- Время: 07:00 - 09:00.
- Характеристика: Раннее утро. Дракон — символ власти, благоприятного начала и жизненной силы. Это время завтрака и начала активной деятельности людей. Энергия Ян на подъеме. Ассоциируется с желудком (время его максимальной активности и переваривания пищи).
巳时 (Sì Shí) - Час Змеи (Змея)
- Время: 09:00 - 11:00.
- Характеристика: Утро в разгаре. Солнце поднимается выше. Змея символизирует мудрость, гибкость и скрытую силу. Это время пика умственной активности и концентрации для работы или учебы. Связан с селезенкой в ТКМ.
Полдень — 午时 (Wǔ Shí) — "Полуденный час" - "Час Лошади" (11:00 до 13:00) — пик солнечной энергии (Ян).
午时 (Wǔ Shí) - Час Лошади (Лошадь)
- Время: 11:00 - 13:00 (Полдень — центр этого отрезка).
- Характеристика: Полдень. Солнце в зените, максимальная сила Ян. Лошадь символизирует скорость, энергию и труд. Это время обеда и, возможно, короткого отдыха ("полуденный сон" в некоторых культурах), чтобы избежать перегрева. Ассоциируется с сердцем.
未时 (Wèi Shí) - Час Овцы (Овца / Коза)
- Время: 13:00 - 15:00.
- Характеристика: Ранний полдень. Солнце начинает медленно клониться. Овца символизирует мир, спокойствие и созидание (например, выпас). Это время для продолжения работы, но в более спокойном ритме. Связан с тонким кишечником (переработка и усвоение питательных веществ после обеда).
申时 (Shēn Shí) - Час Обезьяны (Обезьяна)
- Время: 15:00 - 17:00.
- Характеристика: Поздний день. Обезьяна символизирует ловкость, сообразительность, активность и общительность. Это время для общения, решения задач, требующих гибкости ума, возможно, второй пик активности. Ассоциируется с мочевым пузырем.
Закат — 酉时 (Yǒu Shí) — "Час Петуха" (17:00 до 19:00) — возвращение домой, завершение дня.
酉时 (Yǒu Shí) - Час Петуха (Петух)
- Время: 17:00 - 19:00.
- Характеристика: Вечер, закат солнца. Петух символизирует возвращение домой (как петухи на насест), завершение дел, бдительность. Это время ужина, семейного общения, подведения итогов дня. Связан с почками.
戌时 (Xū Shí) - Час Собаки (Собака)
- Время: 19:00 - 21:00.
- Характеристика: Начало ночи. Собака — символ верности, защиты и бдительности. Это время отдыха, расслабления, подготовки ко сну. Энергия начинает переходить от Ян к Инь. Ассоциируется с перикардом ("защитником сердца").
亥时 (Hài Shí) - Час Свиньи (Свинья / Кабан)
- Время: 21:00 - 23:00.
- Характеристика: Глубокая ночь (начало). Свинья символизирует изобилие, довольство, отдых и сон. Это время для сна, восстановления сил. Организм готовится к новому циклу. Ассоциируется с "Тремя Обогревателями" (Сань Цзяо) в ТКМ, отвечающими за общий обмен жидкостей и циркуляцию Ци.
