Найти в Дзене

Почему с возрастом нужно поменьше общаться с людьми: поразительные слова долгожителя

Есть в жизни моменты, когда случайная фраза, сказанная простым человеком, западает глубже, чем толстые книги и многословные лекции. Интервью с Тимофеем Осиповым, 93-летним жителем крохотного села, где и ста человек не наберётся, – как раз из таких случаев. Словно сухой, сдержанный говор деревенского старика оказался точнее любого психолога. А ведь всё просто: он прожил жизнь и понял, что к чему. «Люди думают, что мудрость прячется где-то в Гималаях, – сказал он, – а она под носом. На кухне, в ссоре с соседкой, в тяжёлых разговорах с роднёй». Мудрость, как оказалось, начинается не в тишине монастырей, а в шуме кухни, где кто-то стучит ложкой, кто-то говорит невпопад, а кто-то не слышит тебя совсем. В этих моментах человек формируется – в раздражении, в усталости, в обидах, в попытках понять другого и не потерять себя. «Где тяжело – там и рост», – как будто вторит ему Карл Густав Юнг. Но всё имеет предел. Первая половина жизни – для того, чтобы «собирать камни» общения, накапливать опыт,

Есть в жизни моменты, когда случайная фраза, сказанная простым человеком, западает глубже, чем толстые книги и многословные лекции. Интервью с Тимофеем Осиповым, 93-летним жителем крохотного села, где и ста человек не наберётся, – как раз из таких случаев. Словно сухой, сдержанный говор деревенского старика оказался точнее любого психолога. А ведь всё просто: он прожил жизнь и понял, что к чему.

«Люди думают, что мудрость прячется где-то в Гималаях, – сказал он, – а она под носом. На кухне, в ссоре с соседкой, в тяжёлых разговорах с роднёй».

Мудрость, как оказалось, начинается не в тишине монастырей, а в шуме кухни, где кто-то стучит ложкой, кто-то говорит невпопад, а кто-то не слышит тебя совсем. В этих моментах человек формируется – в раздражении, в усталости, в обидах, в попытках понять другого и не потерять себя.

«Где тяжело – там и рост», – как будто вторит ему Карл Густав Юнг.

Но всё имеет предел. Первая половина жизни – для того, чтобы «собирать камни» общения, накапливать опыт, учиться понимать и прощать. А вторая – чтобы эти камни осторожно раскладывать: этот нужен, а этот – пусть лежит где-нибудь под забором. Возраст даёт человеку не только седеющие виски, но и право выбирать: с кем говорить, а от кого отвернуться.

«Чтобы услышать себя, нужно перестать слушать всех подряд», – говорит Тимофей.

И как же это точно. Ведь с годами становится ясно: слишком много людей стремятся «высказаться», поделиться своим, не спрашивая, есть ли у тебя силы выслушать. Кто-то звонит каждый день, чтобы в очередной раз обсудить болезни. Кто-то подходит просто «поболтать», и вот уже полчаса уходит в пустоту. И нет, это не высокомерие. Это про бережное отношение к своему внутреннему пространству, которое с годами становится особенно хрупким.

Сокращение общения – это не каприз, а зрелое решение.

-2

Не всем быть в этом «ближнем круге». Есть те, кто крадёт время – и хуже воровства не придумать.

«Время – это ткань жизни», – писал Виктор Гюго.

Порвётся – не зашьёшь. Есть и те, кто крадёт энергию. Их не видно сразу, но после общения с ними ощущаешь усталость, будто таскал мешки. Такие люди – словно воронка: втягивают внимание, жалуются, спорят, не слушают. Как говорил Иосиф Бродский, «избегай тех, кто выносит тебе мозг».

Человеку после пятидесяти важно научиться говорить себе: «я не обязан». Не обязан слушать бесконечные чужие жалобы. Не обязан спасать тех, кто тонет в собственных иллюзиях. Не обязан быть всем понятным и всем нужным. Это не жестокость – это зрелость.

«У каждого есть право на молчание», – напоминал Антуан де Сент-Экзюпери.
-3

С возрастом хочется тишины.

Не той, гробовой, а живой, внимательной. Чтобы в ней можно было прислушаться к себе. Чтобы утро начиналось не с чьих-то голосовых, а с собственного дыхания. Чтобы день проходил не в пустых разговорах, а в мыслях, которые приходят в одиночестве. И чтобы вечер не напоминал выжатый лимон после общения, а приносил покой.

Тимофей Осипов сказал: «Вторая половина жизни – это не про людей. Это про себя».

Мудро. Очень. Потому что после пятидесяти человек уже знает, что он чувствует, что хочет, что у него болит – и душой, и телом. И знает, кто ему друг, а кто просто сосед по времени.

Есть и ещё одна мысль, почти шепотом сказанная: «Не объясняй, почему ты не хочешь с кем-то общаться. Просто не общайся». Сколько же в этом облегчения. Ведь объяснения часто не нужны. Не совпали, не сложилось, исчерпалось. Всё. И чем быстрее это принять, тем легче идти дальше.

-4

С возрастом нужно меньше людей – но больше смысла.

Меньше слов – больше тишины. Меньше объяснений – больше внутренней ясности. Это и есть зрелость.

Как говорил Марк Аврелий: «Не всё, что думаешь, стоит говорить. Не всем, кого видишь, стоит улыбаться».

И если говорить о лучших духовных практиках после 60 – это, пожалуй, не молитва, не пост, не паломничество. А умение отказаться от лишнего. В том числе – от общения. Потому что только в паузе можно услышать главное. И только в одиночестве можно по-настоящему понять, с кем хочется быть рядом.

Ведь первую половину жизни человек тратит, чтобы познать людей, а вторую – чтобы наконец-то услышать самого себя.

Что бы вы добавили еще? Делитесь в комментариях!

Друзья, огромная благодарность тем, кто поддерживает канал донатами! Это не просто поддержка, а знак, что вам нравится канал. Это даёт силы создавать ещё больше полезного, интересного и качественного контента для вас!

Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.