Представь, что ты на кухне. Хочешь приготовить суп, но у тебя нет ложки, кастрюли и плиты. Как будешь варить?
Так вот, ферменты — это наша плита, ложка и нож одновременно. Без них пища просто не переварится, а полезные вещества не усвоятся.
А интересно, что ферменты сами по себе — тоже белки . Но не простые, а особенные: в каждом ферменте обязательно есть витамин или минерал .
👉 То есть, если в тебе не хватает витаминов — ферменты не смогут работать. И тогда процесс переваривания и усвоения становится медленным, неполным, иногда даже болезненным.
💡 Вывод:
Витамины и минералы — не просто добавки, а ключевые игроки в процессе пищеварения и обмена веществ.
🙏Сохраняйте себе
Если хочешь больше - подписывайся в тг!
#ферменты #пищеварение #витамины #минералы #здоровье #усвоение