> Весь наш организм ориентирован на сохранение энергии, а не ее траты. Это неправда. Есть система вознаграждения, в основном работающая на дофамине. Он даёт мотивацию и ожидание награды для активных действий. Он даёт желание. Наш организм в целом предназначен для большой активности, без нее он болеет и умирает. "Весь организм ориентированный на экономию энергии" не мог бы сформироваться эволюционно, поскольку он бы не выжил. Отдых важная часть жизни, но всего лишь часть, а не вся. И он не самоцель, а средство. Отдых нужен для того, чтоб могла реализовываться поведенческая активность, а не наоборот. Отдых -- инструмент для восстановления сил, которые нужно потратить на действия, хотя бы чтобы выжить и размножиться. Вот для этого предназначен твой организм. Есть множество людей которые сколотили целое состояние и продолжают работать. Как раз таки ничего не делать абсолютно не свойственно человеку, хотя и является очень распространенной мечтой как раз из-за тяжёлой работы в плохих условия