Ты когда-нибудь замечал, как после некоторых действий на душе становится спокойно? Как будто в голове выключают громкую музыку, и ты наконец слышишь себя.
А бывает наоборот — сделал что-то, а потом хочется залезть под одеяло и притвориться, что тебя нет. Это не совпадение. Это сигнал.
Представь такую ситуацию:
Ты работаешь в офисе, где все время давят, начальник постоянно недоволен, коллеги треплют нервы. Но зарплата хорошая, стабильность. И вот, каждое утро ты просыпаешься с комом в желудке. А вечером вываливаешься из офиса, как выжатый лимон.
Чувствуешь знакомо?
А теперь представь другой день. Ты решил(а) бросить это дело и заняться чем-то своим. Может, перешёл(а) в удалёнку, начал(а) фриланс, стал(а) мастером маникюра или пишешь блог о том, как выживать в большом городе. И вот — ты просыпаешься, пьёшь кофе, улыбаешься. Внутри — тишина. Спокойствие. Ясность.
👉 Вот этот момент — ориентир.
Не деньги, не статус, не чужие "ах, как круто!" — а именно внутреннее спокойствие.
Когда выбираешь действия, которые делают тебя тише внутри, жизнь начинает меняться сама. Без криков, истерик и стресса. Просто потому что ты выбрал(а) быть собой, а не кем-то ещё.
💡 Цитата:
"Выбирайте всегда то, что делает вас спокойнее, а не громче и беспокойнее."
🔥 Лайфхак: Заведи себе список:
✔️ Что я сделал(а) сегодня, что меня успокоило?
✔️ Что заставило меня напрягаться? Почему?
✔️ Где я был(а) нечестен(на) с собой?
Завтра ты уже не тот(ая), кто вчера.
И всё благодаря тому, что начал(а) выбирать тишину.
🙏Сохраняйте себе
Если хочешь больше - подписывайся в тг!
#житьспокойно #бытьсобой #внутренняягармония #личностныйрост #жизньбезстресса #тишина #слушайсебя #мотивация #жизньпроще #инсайты