Группа американских учёных установила, что процесс старения организма человека не протекает равномерно, а проявляется в форме резких изменения. Одно из таких значительных биологических изменений происходит уже в 44 года, что значительно раньше, чем считалось ранее. Об этом сообщила кандидат биологических наук Екатерина Суркова.
В интервью с корреспондентом издания kp.ru Суркова отметила, что речь идёт не о масштабной гормональной перестройке, а о глубоких изменениях на молекулярном уровне, которые, по её данным, носят универсальный характер как для мужчин, так и для женщин. Менопауза, по её словам, является последующим этапом, который появляется на фоне этих изменений.
Как пояснила специалист, в возрасте 44 лет начинают нарушаться внутренние "таймеры" молекул, отвечающих за переработку жиров, алкоголя и кофеина. Это приводит к тому, что люди быстрее набирают вес и сложнее поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. Организм также меньше справляется с выведением вредных веществ.
Суркова подчеркнула важность пересмотра питания, введения регулярных физических нагрузок и тщательного контроля за состоянием здоровья к этому возрасту. Такие научные исследования помогают определить ключевые моменты, на которые можно влиять, чтобы замедлить процесс старения.
Ранее Life.ru провёл исследование, в котором рассматривался возраст начала старения организма. Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) отмечает, что скорость старения определяется ещё до рождения, и на неё оказывают влияние здоровье родителей, а также условия внутриутробного развития.