❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤ - это не признак здоровья. Под действием ультрафиолета кожа быстрее стареет: ➡️ развивается фотоэластоз, ➡️ появляются пигментные пятна (солнечное лентиго), ➡️ формируется актинический кератоз. Солнечное лентиго может стать источником меланомы, а актинический кератоз - источником рака кожи. ❗️Поэтому «общение с солнцем» должно быть строго дозировано. Загорайте в тени - там тоже есть рассеянный ультрафиолет. На открытом солнце во время максимальной солнечной активности (с апреля по сентябрь с 9 до 16 часов) пользуйтесь солнцезащитными средствами. Важно помнить, что с высотой над уровнем моря возрастает и солнечная активность, поэтому на высоте свыше 1500 м солнечные ожоги можно получить и зимой. Безопаснее всего загорать на Мёртвом море. Оно находится в глубокой котловине и атмосфера там толще на 400 м, что резко снижает активность ультрафиолета. ✔️ Кремы с SPF снижают риск развития фотостарения кожи, но не предотвращают появление злокачественных опухолей, поэтому
❤❤❤❤❤ - это не признак здоровья
10 июня 202510 июн 2025
2
1 мин