Сходите к врачам - поставьте брекеты на зубы (Будете как Катя из телесериала)
:0)))
Попросите стоматолога, чтоб на подольше... Например, не все зубы сразу исправлять.
И просите, чтоб жевать было нельзя! То есть - верхняя и нижняя челюсти - жестко соеденены!
(это моё ноу-хау)
Люди? Что скажут?
"Неудачно вырвала зуб - трещина, пришлось ... вот... скобы..."
Пишите письма!
Питаясь только жиденьким - похудеете.
Можете, конечно и так похудеть... "На жиденьком"... Кушать только крепко сжав зубы....
Но если у вас нет моральныз сил 2-3 часа в день заниматься "руко-ного-машеством" - как моя сестра, то только БРЕКЕТЫ!
За одно и прикус исправите....
Голливуд!!!