Жизнь совсем без рутины просто нельзя себе представить. Мы формируем какие-то навыки (и слава Богу, что формируем, в общем-то) - и вот уже "привет, рутина!" Но если мы останавливаемся в этом процессе - начинается жизнь по инерции, которая так бесит и высасывает все силы😒 ‼️ Что важно понимать для решения проблемы? 1️⃣ Рутина - наша зона комфорта, наша Луна. Это то, к чему мы привыкли, что мы умеем, что не вызывает у нас ярких эмоций (а яркие эмоции, даже позитивные - стресс для организма). Рутина в минимальном объёме доставляет нам радость и ощущение стабильности. Без неё мы бы каждый день перестраивались под новые обстоятельства👍 2️⃣ Но если рутины слишком много - настолько, что она поглощает Вас - это означает, что Вы находитесь под сильным (негативным) влиянием Луны. Вы живёте по Луне, а не по Солнцу. Солнце чахнет и перестаёт выполнять свои функции. По сути, Вы живёте в зоне комфорта, сами того не осознавая😡 3️⃣ За новые впечатления и яркие эмоции отвечает Солнце. Но в отличие о